文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/200205.html
大家好，我们是懂爱情感（wanhui885），为您的爱情重架彩虹；懂爱情感，专注于为广大情感问题的困扰者提供情感挽回、婚姻拯救、分离小三、订制爱情等两性情感服务。
不知道你们手机里是不是有这样一个人，现在的你们彼此都过着各自的生活，就算你偶尔想起来，知道你们没有互相拉黑，但也不会再主动联系了。
不仅不敢主动，而且变得小心翼翼，你会经常小心翼翼的看着他的朋友圈，小心翼翼的了解着他的点点滴滴，小心翼翼的打出来一串的消息，又小心翼翼的删除了回去。
你不是纠结应该聊些什么，而是不知道该以什么样的身份开口，现在的你们既不是恋人，也做不成朋友，你们就这样存在彼此的微信里，成为最熟悉的陌生人。
可是，你又突然想起几个月前你们手拉着手走在大街上，你们在微信上互道晚安，早安，你们计划未来某一天去那个地方，你们计划什么时候带彼此去见爸妈，
可是时光太短，把感情压榨的太快；时光又太长，把心痛拉的太长。
从前那个脸上带着笑容的你，没有想过未来的生活，你们逐渐越走越远，再也没有交集。
昨天夜里，一个学员私信彩虹导师，她说“：彩虹导师，我每次半夜睡不着，就总是会去看前任的朋友圈，看到他朋友圈仅三天可见，好不容易更新的一个状态，我真想给他点赞，或者评论上一句自己想说的话，可是我什么勇气都没有，当初是他说分开的，可是我们已经分开3个月了，我还是怎么都忘不掉他，我感觉自己快崩溃了！”
学员说，我也想过把他拉黑，或者删除，可是每次我都舍不得啊，我根本下不了那个决心！
原来，比删除、拉黑更伤人的是，他不联系我了！
他的生活照样风生水起，灯火通明，没有我之前和之后，差距根本不大，甚至更快快活了！
在这里，彩虹导师想告诉大家的是，面对分手之后不拉黑不删除这件事情，其实有时候比拉黑删除更让人心痛，因为他留在你的微信里，你会时刻关注他的状态，如果你决定忘记他，这么做肯定是做不到的！
但是忍着不联系这个人，又像是坐在针毡上一般难受，你的内心无时无刻不受煎熬。
你的内心从来没有一刻能够真正的释怀，你也从来未曾放得下他，但是你又不知道如何挽回局面，你的心里知道，你还在想他，念他，期盼他回来!
那么彩虹导师的建议是：
既然你舍不得，你就不要拉黑删除了，跟着自己的心走吧!
如果你想和他从此以后，天各一方，两两相忘，那就不要把注意力总是放在那个小小的手机屏幕上，你应该抬起头多看看外面的世界，时间是最好的疗药。到时候即使对方存在着你的朋友圈，你偶尔记起，也不会留恋!
如果你还是放不下他，想挽回他，找回你们曾经丢失的爱情，那就请私信彩虹导师哦，在情感导师看来这只是分手后的断联的一个形式，根本以往的经验，挽回的可能性还是比较大的！
数据显示，87.3%的分手都是可以挽回的，只不过很多人在刚分手的那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，那么这样做了之后，情况只会越来越糟！
很多女生在面对对方说分手之后，因为赌气，因为难受，因为不能马上接受这个过程，就盲目的将对方拉黑，删除，导致断联，甚至有的不拉黑也不删除就把对方放在朋友圈里，想删除就是想了很多遍也不肯下手，
就这样和自己杠着，逼着自己去忘记，对方不找你，也不会找他，恼火的情况下，还会发一些莫名其妙的朋友圈，直到后来对方不联系的时间越长，就对这段感情越来越失望，越来越失望！那么你要去挽回只会需要的时间更多，成本更大，概率更小。
当对方牵着另一个人的手出现在你的视线里时，你才会清醒的知道，一切都晚了！
本期互动话题
你曾挽回过他吗？
期待你的留言
可能你还喜欢：
女人如果不知道这几点，千万不要急着结婚
怎样吵架才能越吵越相爱？你不可不知！
高姿态挽回：这些挽回的禁忌，你千万不要碰触
如果大家有情感问题可以写在留言区哦，每次我们会选一个幸运粉丝免费回答你的情感难题。
如果你在婚姻和爱情当中，有任何挽回上的困扰都可以联系我们的婚姻情感咨询师。
懂爱情感（wanhui885），您身边的爱情指导挽回专家。感兴趣的你可以关注懂爱情感挽回，了解更多哦！