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一段情感大致可以分为三个阶段，激情期、厌倦期、稳定期。很多情侣在渡过激情期后会很快的进入厌倦期，而在这厌倦期当中不懂得怎么维持下去，往往会导致他们的分手。下路是挽回专家的总结，掌握这三点，让你们的感情从厌倦期平缓得过渡到稳定期。
一、将感情维持在一个天枰上
在情感世界上的男女就好像在一架天枰上，有时候男生付出得多一点，有时候女生付出得多一点，有时候双方付出的是一样多。
在激情期阶段彼此并不会在意谁付出的多一点，而当激情退出以后，付出多的那一方就会感到不适，会觉得在这段情感里没有得到应有的回应，久而久之便会矛盾重重，感情的隔阂便会一天天的增大。
所以考验一段感情能不能维持下去，要看双方能不能将感情维持在彼此可以接受的天枰线上。
怎么维系情感的平衡？
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多沟通交流是维系情感平衡的最好办法，付出多的那一方要将自己的努力说出来，来获取被付出方的回应。
也许事情并不是你想的那样，也许对方对你只是默默的付出，也许对方在这段感情里，付出的比你还多呢？试着去跟对方交流沟通，而不是将所有的苦闷放在心里。
二、物质条件
不要被很多美丽的爱情童话蒙蔽了双眼，爱情里不光有浪漫跟激情还有面包跟房子，两个人的感情再好也需要物质条件的维持。
当她跟你在一起的时候，每天都会为了下顿饭而犯愁，你觉得你们的感情能够维系下去吗？所以这一点很重要，感情一定要有持续的物质做保障。
怎么拥有物质条件
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当然这样问题的解答只限于物质条件目前还处在较低水平的朋友们，如果你目前的物质水平不能满足对方的期望，那么首先第一点你要让对方看得见未来，给她规划一个可以预见的美好未来，让她觉得选择你没有错。
第二点你要让对方看得到你的努力，将自己努力奋斗的一面展示给对方看，传达出你在为你们的将来奋斗着，这样就算你们目前的物质条件还处在较低水平的状态，你们的感情还是能够长久的维持下去的。
三、彼此的信任
有了物质条件的支持，将感情维系在同一个水平线上后，你还需要关键的一点——彼此间的信任。情侣的感情是建立在彼此信任的基础之上的。
信任感是看不见摸不着的，但是可以感觉得到，就像空气一样，你看不见摸不着它，但当你缺失了它，很快你就会窒息而亡。
感情也是这样，当你们彼此信任的时候，好像不需要刻意去提起这个信任，自然存在你们之间，而当信任感缺失以后，彼此都活在猜忌当中，最终痛苦大于欢笑，以分手而告终。
怎么建立彼此间的信任
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不要做让对方猜忌的事情，比如说有电话或者消息来了，你就当面回复，而不是躲在一个角落打电话，或者将手机撇在一边回复，这样日子久了，你们的隔阂也会多起来，信任危机也会自然出现。
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