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很多成功挽回婚姻的故事告诉我们婚姻破裂并不可怕，只要搞清楚弄明白婚姻破裂的原因，再找到正确的挽回办法，挽回并非不可能。
其实很多人遇到的婚姻问题，还并没有严重到要离婚的地步，所以挽回起来相对还比较简单。
彩虹导师强调说：重头再来，并不是简单地把之前的路再走一遍，而是主动创造不同的关系模式。
那么我就一起来看看，应该怎么做吧：
一、不忘初心
想一想你们最初为什么互相吸引，为什么决定在一起的时候吗？
那时，你们最吸引彼此的特质是什么？
从这里，你可以找到进行“二次吸引”的关键点。
还记得你们关系最轻松、甜蜜的时候吗？你们的互动是怎样的，双方的心态又是怎样的？一起幻想的未来图景又是什么样？这是最接近于你们心目中理想感情状态的时候。
之后又出现了什么误会或矛盾，导致关系疏远、淡化？举例而言，男性追求“上位”，希望对方能够充分满足他的自恋，而女性追求亲密感，很多具体问题的产生，都在于核心需求不同引发的冲突，而不是谁刻意和谁过不去。
二、接纳当下
即使是亲密伴侣，也不可能满足你所有的心理需求，所以，如果你认为你的挽回对象正在用行动挑战着你的心理底线……很遗憾，你奈何不了Ta。
当下能采取的最好行动，是接受现实。
要知道，不见面解决不了的问题，见面也没用；沉默导致僵局，低质量的交流同样无济于事。
比如，一个女生说，她一直主动挽回，对方对她说的最多的两个字就是“哦”和“嗯”，一点互动感都没有，还不如对着回音壁说话。
其实，在挽回初期，与其急着求得结果，不如给自己和对方一个缓冲期。
至少给自己一点时间，来观察对方的真正需求，才好对症下药，精准激活，提升挽回的成功率。除非对方分手或出轨的动机是求关注，否则，冷处理才是大原则。
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三、清理和重建
Ta已经逃出生天，凭什么要重回故地？
回答好这个问题，才是挽回成功的关键。
要把Ta拉回到关系中，撒娇卖萌装可怜都是没用的，提升情商和成熟度才是正解；
要让关系稳定持久，需要像拆地雷一样，一点一点清理、解决过去遗留的问题，才能迎来全新的开始。
说实话，挽回的成功率并不怎么高。
有的人耐受不住心理压力，反复纠结却不敢前行；有的人复合之后故态复萌，再度分手；有的人死死抓住浅薄的关系不敢放手，甚至成了炮友；有的人真正提升了自己，但再也看不上过去的Ta……
我不知道你是否能成功。
我只知道，挽回是另一种形式的浴火重生，如果你能在真实地面对自己的恐惧，以及一团乱麻的关系状况，你会获得更稳定、更强大的自我。
祝你好运！
如果大家有情感问题可以写在留言区哦，每次我们会选一个幸运粉丝免费回答你的情感难题。
如果你在婚姻和爱情当中有任何挽回上的困扰都可以联系我们的婚姻情感咨询师。
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