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我和男友分手一个月了，刚分手的那一周，我真的很伤心，每天都睡不好，经常想起以前恩爱的画面，回忆的过往。
在这分手一个月里，我经常在朋友圈发动态，他有时候会来点赞或者，评论几句，感觉他好像和我还是朋友了一样，其实，我也觉得他还是爱我的，我觉得我要赶紧挽回他，才能留住他，不然时间久了，他说不定就忘了我了！
两个相互喜欢的人相遇、相爱，到相守，本就不易。
分手后，男人和女人生理和心理上的不同，就决定了各自分手后不同的行为。如果女生不懂男生的心理，胡乱挽回，那么成功率自然是很低的！
所以，只有懂得了男人分手后的这3个心理，才能知道如何让他对你重生爱意：
01
享受暂时单身的快乐
回过神，满是不适应
其实，很多分手这个决定不是临时就决定的，是压抑许久的缘故。所以，分手后，男人会暂时觉得像是松了一口气一样。
彩虹导师能够明白刚分手的时期，对于女人来说是最痛苦的，但如果想要挽回，那么这个就切忌死缠烂打，机会在后面，这时候千万别急。
男人一开始是会非常享受刚刚分手这个阶段，但是过不了太久，他就会感受到非常大的不适应，他会开始频繁的想起你，他会开始想要你陪伴的时光。
如果这时候，你可以做的就是缓解他的不适应，他也许会主动联系你，你只要把握好度，和他保持偶尔的联系就好。
千万别心急，让他多体会下孤独的感受，才能知道遇到爱，是多么的难能可贵的事情，也为下一步做足铺垫。
02
回忆起和你当初在一起的感受
并且掩饰心中的痛苦
很多女人觉得男人很绝情，其实是他们后知后觉，对于男人而言，对痛苦的感觉的反应比较慢而已。
这时候，他可能会主动和你聊起你们的过去，那你就要把握好时机，和他一起回忆以前的时光是多么的美好，并且可以增加和他聊天的次数。
但是也要把握好度，点到为止，最忌讳发长篇大论，表达出你想要挽回他的目的，要让他没有压力，然后，等待表达好感的时机。
03
尝试结束单身
男人总会想寻找一个温暖的港湾，以摆脱分手后对孤独的不适应，这个时候他需要的是尽快结束这种不安感。
所以，这个时候就是挽回他最好的时机。如果你之前的铺垫做的比较顺利，那么这一步就是顺水推舟的事情了。
让他会回忆起那个对他无微不至照顾的你，那个对他嘘寒问暖的你，就会萌生和你复合的念头，毕竟孤独的滋味体会够了。
既然选择了挽回，除了讲究技巧外，还需对自身做出改变，你们分手的原因里，你肯定是存在做的不好的地方，及时的提升自己，才是给感情的长久保鲜的良药。
后台有人这样问：如果改变了自己，让他感到自己的不一样，他就会回来吗？
“我们没办法要求别人的爱你，我们能做的就是努力提升自己，让现在的自己更优秀，当你越来越自信，你会发现挽回他靠的不是你的取悦，而是你最持久的魅力。”
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