最近收到一个姑娘的留言，她说：我和男友以前感情很好，但分手后我找他复合，前前后后一个月了，我也和他谈了好多次这事，甚至用力很多方法，但是都没有用，一点效果都没有，我真的已经快绝望了，难道我真的一点都没有机会了吗?文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/200488.html
在这里，懂爱情感导师想告诉姑娘们：一个男人决定和前女友复不复合，不是你主观认为的你们感情很好，更加不是女生们去苦苦哀求，这些都不是有用的方法!
你们可能会发现一些有意思的现象：有些人分手了什么都不做，前任反而会主动来复合;有些人各种苦苦哀求，前任反而无动于衷;有些人努力挽回无果，心平气和调整自己的生活之后，一次偶然的机会，又和前任搭上了...
第一种挽回的情况少之又少，除非男生和你分手的时候，只是为了测试你爱不爱他，在不在乎他。
多数人属于第二、第三种情况，男生对你们的关系已经十分失望，自己在亲密关注中的需求一直得不到满足。
挽回更加不能吃着老本，更可况很多时候，你们的感情账户已经是负数，这时候，女生就要学会去增加你们的感情余额了。
如果感情余额是负数，那么你就要消除男生心里的负面印象，让彼此冷静一下，然后再来增加感情余额。
下面我们一起来看看，如果增加你们的感情余额呢?这不仅仅只是针对想挽回的姑娘，其次，无论是在恋爱之中，还是婚姻之中，这些都是适用的!
1、不抱怨、不指责
人最怕最怕的一点就是指责，尤其是亲密关系之中的指责!想想看，被当众批评，一定觉得羞愧难当吧!
如果一个人女人喜欢不断的指责，喜欢不断的抱怨，就加重男生的羞愧感，慢慢的他就会逃了!学会不抱怨，不指责是关系中非常重要的一点!
2、对生活抱有激情
一个聪明的女人不是没有烦恼，而是她们会将关注点转移，保持对生活的激情。
如果生活当中有不能让你接受的，那么就遵循以下两点原则：改变能改变的;接受不能改变的。
3、学会沟通与交流
沟通看起来简单，却是一门大学问。
两个人的沟通之中，70%是情绪，30%是内容。
会吵架，屡次占上风那不是高情商，在气头上，也能把最伤人的那句话吞下去，这才是聪明的做法。
4、不说别人的闲话
在不了解一个人的情况下，一定不要用自己看到的片面去解读别人。
保持中立的态度，不随便去评价一个人，如果身边的朋友需要你出来战队，需要智慧的方式去处理三角关系，而不是随随便便站在一方，说另一个人的不是!
5、保持好心情
其实很多时候，糟糕的并不是事情本身，而是看问题的心态，也就是我们的认知。
保持良好的、客观的认知，是我们必须拥有的一项能力!而这项能力是需要不间断的学习的!
6、好的聆听习惯
聆听是人与人之间最好的一种沟通。
一个真正会沟通的人，往往是说话很少，很少，但是注意力非常集中的一个人。
别没事就安慰被人说“没关系，一切都会过去的”，有时候，只是静静地听对方说话，这本身就是一种很好的疗愈!
7、多赞美别人
生活之中，绝对不会缺少美，而是缺少一双会发现美的眼睛!如果生活之中，你能真诚的发现别人的美好，一定会收获很好的人际关系，与亲密关系!
8、不去过分比较
这个时候，永远是人外有人，山外有山的!人一旦被比较，永远会发现自己的闪光点，也一定会发现自己的不足!
而无聊的攀比，只不过是告诉对方你不如别人，你不如别人，却从来没有看到另一面，你另一方面比别人好!过分的比较，只会让男人越来越挫败!
9、挽回一个人需要一点一点来
我们都知道，饭要一口一口吃，路要一步一步走，而人是需要一点一点成长的!哪怕今天的自己没有犯昨天的错误，那也是进步。
其次，无论是工作，还是家庭，只要持续的努力，慢慢的生活都会越来越好的!
最后，懂爱情感导师想说：挽回一个人并不仅仅是为了一段关系，也为了成就更好的自己。