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小苏跟男友在一起已经一年多了，两人同居后，男友每天下班后就是玩游戏，小苏每天忙着做饭洗衣服照顾男友，有一次因为男友不接自己下班回家，小苏积压已久的情绪突然爆发了，他们分手了！
其实小苏就是试探性的分手，只要男友主动来道歉，她就会回到他身边的，可是左等右等都没有等到，男友都没联系她。
小苏很担心也很伤心，她想联系男友，又不想先低头，但还担心男友会另结新欢，小苏就一直在这样的纠结中痛苦着。
可是在你犹豫不决的时候，时间也在不停的流逝，无论是伤痛还是爱情都在慢慢被时间冲淡，挽回的复合率也在与日俱减。那么具体应该怎么做呢，下面一起来看看懂爱情感导师怎么说？
一、首先找出分手的原因
小苏跟男友分手，看上去是因为男友爱玩游戏，小苏受不了而分手。但事实上可能是小苏提出分手，男友直接就默认了，这表示男友对小苏也累积了相当程度上的负面情绪。
有时候看似简单的分手原因之下，其实隐藏着更加真实与客观的问题，这些隐藏的问题是重点要挖掘、解决的。
小苏的男友爱玩游戏，不善于表达自己，可能经常忽略了小苏的感受，但是小苏也可能忽略了男友的需求，只想强迫男友做自己喜欢的事，还喜欢经常抱怨，从而让两人对这段感情都产生了动摇。
二、判断是真性分手还是假性分手
分手分为两大类，一种是真性分手，一种是假性分手。真性分手挽回难度大很多，需要走心以及专业的挽回策略，而假性分手一般比较容易挽回。
小苏本是想借提出分手让男友在乎自己，并不是想真的分开，更多的是想让男友重视自己、哄哄自己，小苏是假性分手。
而小苏的男友，在被分手后没有任何的挽留，基本属于真性分手了。
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三、定制专属于你的挽回策略
根据分手原因，确定真性还是假性分手后，有针对性的制定挽回策略，是挽回感情中非常至关重要的一步。
比如说小苏的男友主动来挽回她，而小苏其实只是假性分手，给他定制的挽回方案就很简单明了了！
他只需要主动向小苏认错，请求原谅，然后表明自己很爱她、根本离不开她，多坚持一点时间，基本没什么大问题。
若是小苏想要主动挽回男友，我们初步判断男友可能是真性分手，这时候要做的是先观望男友的态度。
小苏首先需要做出的改变是学会跟男友沟通，了解男友为什么宁愿打游戏也不跟自己互动的深层原因。
在利用一些时间让对方淡忘对自己的坏印象，让彼此都进行冷静思考。
挽回，应该是主动的，无论是即刻行动还是徐而图之，静而后动，都必须有所作为。
幸福不是靠等来的。但是主动挽回并不是去逼迫、乞求对方，而是要重新吸引对方。 想要幸福来敲门，首先你得积极为幸福做好准备~
如果你在婚姻和爱情当中有任何挽回上的困扰都可以联系我们的婚姻情感咨询师。
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