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每个人每天花在朋友圈的时间最少也有几小时，有些人是纯刷，有些人则带着目的性。比如分手后对前任念念不忘的人，总是在朋友圈表达自己的悲痛，但对方连屁都不给你放一个。
企图用朋友圈的悲苦动态来换对方的愧疚，这种做法很蠢。
朋友圈不是你任意发泄的地方，有时候朋友圈甚至可以发挥出无限大的力量来帮助你挽回感情。
怎么利用朋友圈来挽回感情，我们来聊聊。
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首先要注意发朋友圈的频率。
不要迫不及待的一天更很多条，想让对方看见，这种刷存在感的方式会让人没有好感，也会让对方有种无形的压力感，很可能造成的后果就是被对方屏蔽或删除。
发朋友圈的时间也要注意，应该尽量选在白天阳光明媚的时候，这个时候你的内心是相对理性的，会让对方觉得你是一个对待生活非常积极且心态明媚的人。
更重要的一点是发朋友圈的频率，一个星期发三条比较正常，内容也要跟提升自己的有关。
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接下来就要筛选发朋友圈的内容。发朋友圈的内容可以往这块靠拢。
你发的内容要让对方感兴趣，能关注到你的。如果要发照片的话，要发就发最好的。
不管是自拍还是他拍都要有个重点体现，必须是积极向上的生活状态。让对方觉得即使离了他你还是可以过得更好。
如果是写一些文字内容，就要写能提升自己思想境界的。
通过朋友圈会让对方觉得你失去你是很可惜的，因为你是一个对生活对自己都有要求的女人。
可以利用双方共同好友的朋友圈和评论。
有时候你们会删除了彼此，但总有共同的朋友的。利用共同朋友圈，让对方更神秘的了解你也不无有趣。
朋友圈还可以让共同好友的评论可见，耍点小心机，发表一些不关紧要的言语，来让对方产生危机感，毕竟，很多时候只有要失去的时候才会觉得你的重要。
所以朋友圈的重要性可想而知，想要挽回你的前任，挽回前，请务必检查你的朋友圈！
如果你在婚姻和爱情当中有任何挽回上的困扰都可以联系我们的婚姻情感咨询师。
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