放下你，还得放下这一堆朋友。答应了的往来都可以退掉，只是这些情分因为一段关系而无道别的告终，心里难免不舍。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/201018.html
真怀念少年时，有精壮的体格，一个拐角就轻易消失了。不像现在，每一次转身都更加疲惫，每一出折子戏都像是演完了全本戏。
友人说，你怎么不像从前那么干脆洒脱。只有我自己心里清楚，难的不仅仅是要放下你，还要放下自己辛苦建立的一种全新生活。”
正如文字所形容的一样，分手对于每个人来说，都是十分痛苦的，所以寻找着各种方法去挽回。
恋爱关系中，大多数情况下，男人往往给人一种大大咧咧的感觉，女人是比较敏感的，特别是在感觉自己受到伤害时，会自动产生情感“小壁垒”。
然而，我们常常容易忽略，女人的不经意间一句话，一个举动，也会伤到男友的自尊心。
虽然男人不说，也不争，但是女性朋友们可以明显感觉到男友阴霾的表情，沉默的背影。投入恋爱中的男人会变得像小孩子一样，也会敏感，也会受伤。
让男友受伤的原因有很多，比如，男人多多少少会有一种占有心理，当男人看到自己的女友跟别的男人关系走的很近时，他会吃醋，这一点女人解释也没用;
当女人拿男友与别的男人进行比较，甚至因此嘲笑、数落男友时，男友的自尊心会受到严重的打击;当女人与男友赌气、说分手，甚至冷战时，男友会非常落寞伤心;
当女友误解自己，但又不听自己解释时，男人会很委屈、无助;
当女友把自己精心准备的礼物不当一回事时，男人会产生一种不受重视的感觉，甚至怀疑自己在女友心目中的地位;
当女友用感情牢牢捆住自己，不给自己个人空间时，男人会很痛苦，很有压力，等等，其中原因很多，在此不再一一赘述，当务之急是如何应对。
当找到原因时，如何挽回男友受伤的心呢?首先，切忌推卸责任，或不当一回事，很多恋爱中的女人在遇到矛盾时，从不低头认错，不管谁的错，都是男友的错，这样反而让对方原本受伤的心更心凉，甚至给人一种无理取闹的印象。
恋爱中的双方应该是建立在感情平等的基础之上，当女人确认是自己的错之后，适当的放低姿态，道个歉，认个错;还可以与此同时配合肢体语言，比如轻拍对方的肩，亲吻对方。
采取一些比较实用的方式也许更能体现自己真的用心，也更能打动他，比如，为他下厨，做一顿美食，送他一些礼物。
多关心他，同时注意自己的做事方式，避免再次因为这件事而伤害他。
男人的性格中，当受到感情的伤害时，不像女人那样喜欢倾诉，甚至哭闹，一般都以沉默掩饰，因此，女人应该善于观察，体贴男友，用你的优势-温柔气质去引导他，让他慢慢讲出来。
比如，女人可以伏在男友的肩膀上，语气柔和的问：“谁惹我家亲爱的生气啦?告诉我，我去骂他”。
如果他不愿意直接说，可以委婉的给他出“选择题”，即，是不是因为A事情?还是B事情?要耐心一点，但是同时注意不要引发对方的脾气，不然效果适得其反。
看似粗糙的男人，有时也会因为女友的一些举动而欢心不已，所以，如果你真的爱自己的男友，就好好对待他。
因为感情这东西呢，它始终是相互的;只有这样，才能够有来日方长。你可以对他忽冷忽热、爱理不理，肆意去挥霍他的热情;
也可以不理会他的失望、沮丧、难过，但他对你的喜欢就这么多;你用冷淡磨完了，也就完了。总之，不会再有。