情感咨询:夫妻吵架要怎么处理

夫妻吵架最怕的是吵着吵着感情就没了,所以夫妻吵架还要懂得如何处理问题,不能只会争吵,以下几个处理夫妻吵架问题的方法希望可以帮助到你:

1、俗话说:床头吵架床尾和,吵吵架本是很正常的事情,两个人不发生矛盾和吵架才是不正常,但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想,冷战时要避免情绪激化,就要少说话,最好不说话,以免出口伤人。这期间两人都非常敏感,一旦恶语相向很容易出乱子。

2、和丈夫吵架发生矛盾了,以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提,男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史,这势必会很难收场。要避免这一问题,夫妻应该“约法三章”,约定“一个月前出现的过错一律不再提”

3、两人在吵架之后,如果是感到愤怒或者是怨恨的话,选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉,或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解,积存误会和怨怼的关系,一定不会是好的伴侣关系。

4、夫妻吵架了,两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情,而笑是最好的抗忧郁剂,也是最浓的催情素。对于经营关系来说,你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑,跟他一起笑,这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻,让婚姻永久保鲜,时常逗对方笑,两个人相对一笑,那么什么事情都会解决的。

5、不要把争吵公开出去。有些夫妻吵架,喜欢请亲戚、朋友来评理弄清是非曲直,这是不明智的做法。若把争吵公开出去,只能使夫妻间的矛盾表面化、明朗化。好心人来劝解,很难说明谁是谁非,弄不好可能还会把亲朋间的关系弄僵。因此,会吵架的夫妻都知道要保守秘密。夫妻吵架不仅不要告诉亲戚、朋友、邻居,也不要让父母和子女知道。这种保密性为夫妻矛盾的迅速消除打下了良好的基础,事后一声道歉或是一个微笑,便能使夫妻关系阴转晴,前嫌尽弃。

6、一旦发生吵架或者所有矛盾,千万不要说狠话,双方都应该冷静下来思考一下,想想谁是谁非,一旦说了狠话,反而会让冷静下来,准备和好的心情瞬间变得很糟糕,而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。因此,夫妻吵架后,一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。建议最好是:“亲爱的,我们和好吧。”丈夫说不定会因此给明理的你一个甜蜜的吻!

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