夫妻之间吵架冷战是很容易影响感情的，所以学会主动和解是保证婚姻幸福的一大途径，那么我们该如何和谐呢?来看看以下夫妻吵架冷战后主动和解的技巧：
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1.按时回家，尽量在家呆较长时间，主动做些家务。
2.静下来，听妻子倾诉，只是聆听、应声，不再辩驳，实在听不下去时，向她请假，借故离开，表示下次再听。
3.尽量和孩子亲近，为孩子做些以往无暇做的事情。
4.看望妻子的父母和其他亲人。
5.如果妻子再向你“说清楚”，你应表示很理解，不必再说。如果妻子要求你“说清楚”，你可尽力解释，顺便检讨。她谈话的兴致不减，你就不要离去，记着帮她缠缠毛线，或递给她需要的东西。
6.露出最憨实、最自然的神情，装出嗫嗫嚅嚅的样子，做些笨手笨脚的家务。
7.无意中重温一件与妻子共做的往事，说几句感慨动人的评语。
8.妻子无意中说的话，你记住，满足她话中的要求。比如说，妻子抱怨她的长筒袜抽丝了。你不动声色，晚上下班回来，带给她两双，放在她的床头。
9.邀请妻子出去散步。如果妻子拒绝，你就不必说话，只站在那里等候，妻子仍然不应允，你也不必介意，作罢。她已接受你和解的信息。
10.当妻子仍在气头上时，不要油腔滑调。
11.当妻子不接受你的和解时，不要买东西送给她。
12.如果妻子不接受和解，你不要做出亲热的举动。
13.当妻子传递出和解的信息时，你就立即拥抱她，泼洒你的满腔热忱，送给她你早已准备的礼物。
14.妻子倾向于和解，但还要挑剔你的毛病，那是女人故作骄横的姿态，她心里已经晴朗，你切不可放弃耐心。
15.当妻子已经与你和解，但莫名其妙地与你保持距离，比如，不愿与你同床，谢绝你的好意，你切记不要再三恳求，只表示适度的关心和尊重。只要她满意你的关心和尊重，你可主动进攻，表示你原来的希望，她会配合你。
夫妻吵架冷战，妻子主动和解的技巧：
1.用好的心情布置一下房间，最好在丈夫不在家的时候。用好的心情和孩子交流，但时间不要长。
2.安排一些访亲待客的事情，应付这些事情必须由你和丈夫两人出面。
3.主动接电话。有丈夫的电话，就温和地请他接，帮他把手里的活儿收拾好。
4.丈夫的朋友来，要比平时热情些。
5.鼓动孩子亲近父亲。
6.在他晚回来时，你不要提前上床，给他写封短信，告诉他一些与他有关的事情，语言要幽默。
7.晚间把房间收拾得新颖温馨，点燃几支玫瑰香，如果丈夫爱听音乐，就放一些他喜欢的乐曲，记着给他递杯茶。
8.切记不要把你的亲人朋友带到家里款待。
9.切记看见丈夫表现和缓，你就应主动表示爱，要做到分寸恰当。
10.切忌丈夫还在生你气时，你又费口舌去解释。如果他要求解释，你也只告诉他在适当的时候解释。
11.切记不要请别人帮忙说服丈夫，更不要去丈夫的朋友同事间诉说原委。
12.如果你已赌气搬出去住，就悄悄回来，任凭丈夫挖苦你，你也表情平平，什么也不要说。不要死等丈夫主动接你，或热情对待你。回来后，待丈夫习惯你的存在，你可再借故离开一段时间，然后再向他问候，告诉他你归家的日程。13.尽力把自己打扮得漂亮一些，表现出自己兴致盎然。
14.待丈夫对你已经完全和解，恢复了原来的亲热时，你也必须再矜持一段时间，让现在的你和过去的你有所区别。
15.要求丈夫为你做些举手之劳的事情，满足后，报之以微笑和谢意。