恋爱初期如胶似漆，每天都像蜜糖一样腻在一起。但热恋期过后，男友突然间从热情变冷淡，不像以前那样经常找你了，这时该怎么办呢?如何度过爱情冷淡期?怎么挽回男友的心呢?
一、首先你要降低自己的需求感文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/203257.html
一个人需求感高的时候，就很容易会胡思乱想和死缠烂打。当你需求感高的时候，对方没有及时回复你信息，对你冷淡的时候，你就会怀疑对方，胡思乱想，甚至电话、微信等方式轰炸对方，最终导致对方觉得你很烦。
当对方开始对你冷淡时候，你学会降低自身的需求感，避免在他面前暴露过多的需求感，丰富自身的生活，当他发现你有自己精彩的生活时候，就会正视你的存在，不再对你冷淡。
二、尊重他、理解他
在生活中，很多女人都希望自己的男朋友能够经常陪伴在对方身边，但是对方也有工作忙，压力大的时候，当男人遇到烦恼的事情并不会什么事情都告诉你、而是希望一个人静静想想问题。
作为女朋友，你应该要理解对方的心情，尊重对方的想法，当对方想冷静的时候就不要骚扰对方，以免增加更多不必要的误会、更不要无理取闹，时时哭闹。这样懂事的你往往能让他更加的爱护你。
三、学会引导对方的投入
在感情生活中，有些女人会投入很多、付出很多，甚至什么事情都包揽自己身上，自以为这样能够让他全情投入享受爱情的感觉。但是，他没有对爱情付出，很难会意识到自己爱你的，爱情中，最怕就是只剩下你一个人在付出，在挣扎，而他却变成了袖手旁观。
感情是双方的，学会引导对方去投入，遇到困难和问题时候找找对方解决问题，让他为你投入和付出，这样的感情会更甜蜜。
当男友从热情突然变冷淡时，一定要克制住自己的需求感，满足男友的内在需求并引导对方为你投入情绪价值，这样才能顺利度过爱情冷淡期，才能挽回男友的心。