也许有些人是和平分手甚至是毫无波澜的分手，但是有些人分手的时候如同灾难现场，不仅仅可能会有各种肢体上的纠缠，而且还会在盛怒之下将对方的所有联系方式都拉黑。即便分手的时候并没有太难看，但是依然会有一些情侣会选择分手后拉黑对方。分手后想要再续前缘或者想要挽回对方，首先就需要解决分手后被拉黑的问题。而挽回中从前任黑名单除名只需要分三步走：提高、制造、现身。
第一步：提高文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/203362.html
分手后被拉黑之后你想要去挽回对方，但是首先你需要知道的是你想要挽回他，那么就需要在挽回他之前挽回自己。而挽回自己就是要不断提高自己各项的综合素质，也就是说从外在、内在曾经不断提高自己。
a.外在：首先最主要的就是在衣着和打扮方面，如果原来你的穿衣风格就是很普通的运动装，到现在我建议你去报一个学衣着化妆的课，把自己的穿衣品位提高，衣服不在于贵而要得体大方且要跟随时尚的潮流，适度的化个淡妆也是改变的方法之一。你还可以去做一个你喜欢并且适合你的发型就好了。定期到美容院保养一下自己的皮肤，因为分手后的心情肯定不好的而这是非常影响皮肤的，所以这个时候你要努力把自己的心态调整到最好。
b.内在：1.多读一些你喜欢的书吧！自带书生气是一种让人无法抵挡的魅力，读书就是学习文化快速习得的最佳方式，读书能够让你在极短的时间内掌握大量的科学文化知识，当你真正通过读书来摆脱无知和迷茫，你就不再是一个空白的人而是通过读书赋予了自己聪明的大脑。
2.可以去参加一些瑜伽之类的修身养性的运动、也可以去发展画画、钢琴等这类的爱好。因为这类的爱好或者是运动都可以让你从内心里平静下来，毕竟刚分手后被拉黑的你的内心肯定是无法平静的，因为你的恨与爱一直在纠缠。人只有平静下来的时候，才可以做出正确的决定和正确的行动不是吗？
3.出去旅游吧：在高山之中畅游、在流水之中往返。在旅途中去感受一下风土民情开阔一下视野，让自己受伤的心灵在广阔的天地之间得到片刻的疗愈。在平静中你能够比较理智去分析对方和你分手的真正原因，如果对方是因为你的身材不好，那么你在自我提高的过程中就要着重去改变这一点。如果对方是因为你完全不上进，那么你在自我提高的过程中要把重心放在工作上，并努力在工作上做出一些让对方刮目相看的成绩来。
第二步：制造
制造追求者这个办法一定要适度而且方式一定要精准，不然的话会有适得其反的效果。
因为你要明白对方分手把你拉黑的原因，大部分都是由于讨厌你恨你反感你啊！如果这个时候你恰恰大张旗鼓的把自己的追求者展现出来，那么对方只能用鼓掌来欢呼了，终于摆脱掉了一个特别不喜欢的人。那你认为自己的挽回还有戏吗？
所以注意我们在这说的是制造追求者而并不是新欢，这是一步险棋建议咨询一下梦缘情感咨询师。
那么制造追求者的假象具体如何操作呢？
你可以让前任身边朋友在他的身边无意的说：谁谁去追你的前女友了啊？你前女友的魅力还真是不错啊！或者在前任出现的地方演一出戏：追求者在前任的面前对你示好，比如说送花之类的或者送个小礼物之类的都可以，要点在于这出戏一定让他无意看见而你们看不见他。如果前提条件是前任在分手后把你拉黑只是出于一时的气愤，他还爱你那么当他看到别人对你示好的时候，他一定不会再无动于衷的。至少前任可以把你从他的黑名单里拉出来看看你的近况了，那么从前任黑名单除名的目标就达成了。
第三步：现身
a.现身在前任的朋友圈中
找你们共同的朋友把你最近的一些状态、照片分享给前任，让ta能够在朋友圈看到。但是这里并不是说让你们的共同朋友去主动帮你说和，因为这样就会增加他的抵触心理。而是仅仅是让他从侧面知道你的近况就可以了。但是你的近况一定要有改变并且改变是能够引起他的注意的。
b.现身在前任的现实生活中
制造偶遇是现身的法宝但制造偶遇可不是一件简单的事情。比如说你可以出现在前任必经的路上，那么你的衣着一定要引起他的注意，适当的改变一下你的发型或者画个淡妆。你知道他喜欢什么样子的女生，所以你可以照着他喜欢的样子进行改变。如果可以的话建议让他看见你就可以而你假装没有看见他。等到多次遇见的时候迎面走来他没有避开的意思，再去主动的打个招呼而且一定不要太热情，把握好不冷不热的这个度就好。
c.现身在前任的现实朋友中
相信你们在一起这么久肯定有共同的朋友，那么既然是他的朋友也是你的朋友，这个时候你就可以有意无意的多出现在他周围的朋友当中。
如果你和这个共同好友关系比较好的话，你可以把人家约出来聊，好好通过他了解一下你们分开的真实原因和对方的真实想法，也把你的想法和他交流一下。
但是如果关系只是一般的话，我建议你可以和他的这个朋友也来一场偶遇，打个招呼并简单的寒暄几句，你就可以在和前任的朋友聊天中把你近期的情况以及他近期的情况进行一些相应的了解。
他的朋友和他在一起的时候肯定会有意无意的把你的近况和他做一个相应的八卦，他就可以间接得到你的消息。
当你把自己做自我提高的表现传入他的耳朵里的时候，他肯定会因为好奇而把你从黑名单中除名，所以分手后被拉黑不用担心，你只需要通过这三步走让他从黑名单除名就是指日可待的事情了。