经常会有人问梦缘情感咨询师：两个人相处久了没有了新鲜感导致对方提出分手该怎么办？男女恋爱时间长之后相互的优缺点基本上都了解了对方的想法或者行为，并没有恋爱初期那种神秘与期待的感觉。这很正常因为此时两人之间的感情处在平淡期。但对方提分手并不是说因为没有了新鲜感。一般情况下双方的感情会慢慢向亲情转化，变成亲情爱情的交互情感。这个时候也容易因为新鲜感的缺失而造成一些问题。比如女生会觉得男生没有以前关心自己不爱自己了。男生会想都相处那么久了有什么好腻歪的。
很多女生往往会拿以前男生的态度来对比从而变得敏感。接下来会因为一些小事不断的争吵，男生觉得烦从而提出分手导致这段原本甜蜜的爱情关系破裂。那么怎样才能让恋爱一直处于长跑模式，双方不仅不会因为在一起时间久而失去感觉反而会一直爱对方呢？接下来让梦缘情感咨询师分享几个技巧，对于正在谈恋爱的你来说一定有用。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/203858.html
1、互相夹给对方吃
两人一起出去参加饭局或者聚会的时候，因为不好意思夹太多次喜欢的菜就可以互相夹给对方吃。两个人要经常参加另一半的朋友聚会，这样可以扩大社交圈也可以增加许多共同的话题。
2、单独在外要经常把另一半挂在嘴边
和同事朋友聊天的时候(特别是异性)要经常把另一半挂在嘴边，亲身体会事实证明可以与桃花绝缘。两人吵完架后可以互换角色再重复一遍刚才吵架的内容保准你们笑破肚皮
3、让对方感到温暖和贴心
在他洗澡的时候悄悄帮他把拖鞋换个方向，要刷牙的时候帮他把牙膏挤好漱口水倒好，一些平时生活上的举手之劳虽然小但是能一直让他感到温暖和贴心。作为女人应该更加懂得在谈恋爱的时候怎样体贴人吧。
平时的两人之间安排有变比如说要加班或是临时有约必须要打电话报备一下。这样可以让对方更能感受到你细心的爱。
4、两人合作做点事情
不管两人工作多么不相干有空不妨参与另一半的工作，比如帮忙上网找资料、整理整理东西。一方面可以两人合作做点事情而同时还可以了解另一半的工作能够增加许多话题。
5、记录下有趣事情
有觉得有趣的两人的对话或事情不妨记录下来，日积月累每隔半年或一年翻出来一起看看，重温一下快乐的时刻乐趣无穷。每天上班出门前(以前是我出门比他早，现在是他出门比我早)要和男朋友吻别，这是一个好习惯同时也是一个非常好的仪式。
6、两人可以玩的小游戏
绝大部分的男人都喜欢玩游戏而且不管事电脑游戏，还是平时两人玩的小游戏，只要好玩他们都愿意尝试一下。
你介绍一个两人可以玩的小游戏。只要一支笔一张纸。轮流画东西让对方猜是什么，但是要说明猜的东西的范围是成语、人名、地名还是事件等等。
不要担心自己画画水平烂，这与画画水平无关而是与联想能力有关。无聊的时候(坐火车坐飞机，平时在家也可以)玩很有乐趣的哦。
7、男人不要以为沉默很酷
如果是男生的话不要认为沉默是金。女生遇到比较沉默的男生也可以直接告诉他，让他告诉你内心的想法。两个人在一起还是要多沟通比较好。有什么想法对对方有什么意见，不要闷在肚子里说出来对方才会知道才有机会去改善。
一个人生闷气只会越来越气看看对方一副毫无知觉的样子更气，对解决问题毫无帮助。
谈恋爱包括婚后都是需要很长一段时间去磨合的，小到生活习惯大到脾气性格做事方式都需要慢慢调整适应，这个磨合的过程会伴随无数的争吵和眼泪，但是这个过程越到后面苦恼会越来越少而幸福感会越来越强。
8、介绍给男生一个道歉的方法
恋爱中的男友犯了错一般只会反复说“对不起”、“我错了”、“原谅我吧”。如果你不满意可以教他道歉三步曲：第一步，陈述事实如：今天我犯了什么错；第二步：说明理由为什么会犯这个错;第三步：改正措施以后有什么措施来确保不再犯同样的错。这样下来双方都很容易接受这样来处理问题。
9、情侣间最宝贵的东西就是信任
说信任是“镇家之宝”也不为过。一旦一方有过背叛行为，哪怕后来另一方原谅了和好了而信任感也已经大打折扣了。猜疑、不安、疑神疑鬼就会开始出现在两人之间。
要获得彼此的信任就要做到不玩暧昧不玩消失，让彼此的行踪、朋友、同事都大大方方地透明化。
10、看事情不妨乐观点
遇到倒霉的事情心态也放平常一点。喜欢两人开车去短途游，因为在路上在一个封闭空间里，两人也不会看电视做家务自然而然就会开始聊天。
光是路上看到的东西就有许多可聊的。路上乱开车的新手、奇怪的车牌号、不太见到的车子，前面车子屁股上贴的标语，后座上的绒毛玩具，从后视镜里看到后面车上的司机在挖鼻屎都可以聊。还可以打开收音机听DJ在那里胡言乱语，猜想她是什么星座血型。
11、关心爱护多一些
恋爱中的情侣之间有时候需要的并不是更多的甜言蜜语，可能只是我们的一句贴心的话，不管对于男方还是女方都要学会更多的去关心爱护下对方的，让对方可以感受到你的重要性。恋爱长跑情侣相处模式最重要的一点还是要多多关心对方。
12、学会谈心
情侣双方应该多多的进行心灵上的沟通，我们不能因为恋爱的时间久了就很少说话谈心的，其实有时候男女之间更重要的是倾听下对方的心灵让情侣之间可以更好的去了解对方。
讲了这么多的恋爱长跑情侣相处模式，最重要的还是要有一颗真挚的心，让你的对方随时都能感受到你的温暖。保持爱情的新鲜感才是恋爱长跑情侣长久的制胜法宝。