我相信很多女人都碰见过这样的情况，老公的态度跟之前不一样，变得很冷淡，无论我说什么，都是只用嗯，啊，哦这样的词来敷衍。问他怎么了，也只是说没什么，心情不好而已，但是也没提出离婚。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/204514.html
很多女生碰见这样的情况就开始慌了，搞不清楚老公的这种态度是什么意思?是不是代表不爱自己了，想要挽回却又不知道如何改变这种状态?
其实对于老公的态度变得冷淡这一类问题，往往可以被看作是感情中双方关系濒临危险的信号之一。
当一个男人的态度开始变得冷漠，说明他对这一段关系的投入慢慢降低，对女人的感情慢慢变淡，沉默代表他不再渴望和你分享自己的生活，你对于他来说开始变得没那么重要了。说白了，这就是不再爱你表现。
对于妻子来说，如果还想要将这段感情继续下去，那就应该做到以下几点：
1 准确查找彼此之间问题的根源
想要改变对方冷淡的态度，突破口就是你或者他。比如，你可以自我反思，回想之前两人之间发生冲突的矛盾所在，是否自己的某些行为让对方难以接受;是否是两人之间的沟通方式出了问题;又或者是两人之间出现了第三者。
当然查找出这些问题，往往不会那么简单，你需要选择和对方平心静气的沟通，仔细回忆之前相处的种种细节。但往往都是当局者迷，旁观者清，站在局内的人一般很难看到自身的问题所在。所以，需要向周围朋友倾诉或者寻找专业机构寻求帮助。
在找出问题根源之后，就应该针对性的解决。当然改变要建立在自己的能力范围之内，比如性格方面的问题时一般是很难改变的。当改变的程度涉及个人的底线时，就不要妥协。及时止损才是最大的解脱。
2 提升自己
提升自己的形象，包括外在形象和内在形象。记得著名两性情感专家冷爱曾经说过这样一句话：感情中你会伤心的原因，不过是他是最好的他，而你还没成为最好的你。
在一段想要挽回的感情中首先要做的就是自我提升。在外表上突破自我，力求改变，男人都是视觉动物，当你以全新的面貌出现在男生面前时，不敢说你们之间的问题就能得到解决，但起码会缓和一部分，那之前他对你冷淡的态度也会暂时隐藏。
在内形象上，更要做到提升内在的修养。感情中双方的相处是一门需要长期经营的技术，提高情商，让自己越来越不可取代是女性这一生都要坚持做的事。作为女人，不能只羡慕别人看着光鲜亮丽的生活，没有人的幸福是平白无故得来的。
老公态度突然变冷淡，不一定是对方的问题，更关键的是从自己身上找原因。希望以上的方法能够帮助你找出婚姻的主要问题，也希望你能够改正缺点提升自我，让老公重新回到你的身边。