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我和老公谈恋爱的时候老公出轨过一次，后来我原谅了他。
在我坐月子的时候他有出轨了，我想自杀被他拦下来了。
现在我们过着平淡的婚姻生活，老公对我没有以前那么好了。
我该如何放下过去，挽回出轨老公的心呢?
网友情感咨询：
古爱你好，我估计关注你已经有三四个年头了吧，一直想咨询你的。
今天鼓起勇气是因为我和老公的事情已经过去两年了，但是现在心里始终有个结，有导火线就容易触发。
我老公在我们谈恋爱的时候出过一次轨，因为异地我原谅了他。
结婚一年后我生小孩又出轨了一次，这次是他和那女的异地。
我当时在坐月子几乎悲痛欲绝，曾想过死，但被拦下来了，后来他忏悔过，我们就这样平淡的继续生活。
现在女儿两岁了，不过每次他出去或跟异性一起工作我都会很紧张，而且很害怕。
他对我也马马虎虎吧，不算太体贴那种。
我们现在不可能离婚，但是从我个人角度出发怎么才能让我自己心理这道坎过去，希望第一次提问能被古爱抽中，我附上他在我生小孩时候出轨给那个女的写的信息。
梦缘情感专家古爱回复：
一、开启大房模式巩固婚姻。
看了你的来信真的让人很心塞也很遗憾。
一般来说，资深娃粉面对老公身边的莺莺燕燕爆对方的PU足以成功解决问题(当然前提是自己的PU低)。
从你老公写给她的话来看，他深爱着那个女人，深爱到即使那个女人侵入了别人的家庭，他依然觉得她是一个单纯善良的女孩，对她充满着保护欲，只是单纯爆她的PU很难得到你满意的结果。
面对这样的情况，只能开启大房模式了。
二、把生活的重心先放在自己身上，提升自己同时降低PU。
早在婚前出轨的时候你就应该果断离开他，因为他已经比其他男人婚后出轨的几率大了数倍，但你却选择了接受与原谅。
所以现在面对这样的结果你应该提前做好心理准备。
事已至此，既然你说你们现在不可能离婚，只能做好自己的心理建设。
首先，你要接受，与这个男人结婚是你的选择，但是他绝不是决定你幸福的唯一方式，你自己才是。
所以，你可以把生活的重心先放在自己身上，提升自己同时降低PU，当一个女人降低自己的需求度不再向外索取情绪价值，并且充满正能量保持积极提升的状态是充满魅力的。
只有这样，当你慢慢将自己的价值拔高，如果你发现他再次出轨，你才有爆别人PU的能力与主动权。
其次，不要总回头看他曾做过的伤害过你的这些事，放下过去、活在当下、选择未来吧。