情感咨询:幸福婚姻的八个法则

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不幸的婚姻各有各的不幸,幸福的婚姻却总是一样的幸福。幸福的婚姻并不是随随便便来的,很多时候都是经由双方努力来共同的维持一段幸福的婚姻。那么幸福的婚姻应该怎样去维持呢?或者说是做什么事情能够塑造幸福的婚姻呢?接下来,我们一起来看看幸福婚姻的八个法则。

  规则一:缔结婚姻不能一蹴而就,建设婚姻也要持续一生。由爱情到婚姻要经历“触电”、探索、评价、建立亲密关系、相互承诺等阶段,是一个需要付出耐心、资源和技能的过程。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/204771.html

  规则二:夫妻双方要共同成长。夫妻相互为对方带来新的知识,彼此帮助对方发掘潜力,超越自己,在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。

  规则三:学会沟通和谈判。没有良好的沟通,夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅,没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受,这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。而且,不只在婚姻中要学会沟通和谈判,在日常的对人处事方面,也是要学会与人交流的。

规则四:自愿选择伴侣。找到真爱的秘诀取决于自己,是要出于内心的爱的结合,而不是迫于家庭的压力、缓解孤独感、经济生活的需要、社会固有生活方式的从众行为。当然,这里的自愿选择伴侣并不是说那一天感觉来了,认为自己要和这个人过一生,然后就一时头脑发热的就结婚了。婚姻不是儿戏,不能凭一时的感觉,更多的应该是经过时间的考验,最后再决定两个人是否适合,是否在一起。

  规则五:精心呵护情感才能百年好合。珍惜你所爱的人,珍爱你的枕边人。当发生争吵时,一个主动真诚的道歉,一个虚心的自我批评,一个和好的表示,都可以软化双方气愤的情绪,甚至因为得到沟通,宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。现在很多人都是独生子女,完全不能受到一点点的气,但是人生百年,哪有可能一帆风顺,哪有可能人人都顺着,所以当在婚姻中遇到一些问题,要怀着一颗宽容的心,婚姻其实很脆弱,是需要精心呵护的。

  规则六:不断更新才能天长地久,永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系。要不断更新你的情感关系,保持新鲜和活力,如果有一部分失去了,你要再造它,如果破坏了,你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力,婚姻才能长盛不衰。应该是每个人都有这样的感受,当每天对着同一样的东西,那么不久之后就会产生厌烦,但是当这样东西是每天都在变化的,就不但不会产生厌烦,而且会在新的一天来临的时候有着强烈的期待。婚姻也是这样,虽然每天都是沉浸在柴米油盐当中,但是当每天都有新鲜感出现的时候,婚姻也会变得不一样吧。

规则七:当婚姻面临挑战时,共同面对生活。夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候,另外一个人应该帮助他坚强起来,渡过难关。要建立一个生活机制,让伴侣共同分享你的成功和苦难。嫁人娶妻的目的是什么,就是摆脱孤独,摆脱一个人的困窘,希望在遇到困难的时候能够有一个人站在自己的身边,支持着自己,安慰着自己。如果在大难来临的时候,两个人劳燕分飞,那么婚姻拿来到底是有什么意义?

规则八:要爱自己和不断完善自己。你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方,相信自己的价值,尊重自己的愿望和要求,做一个完整的人,而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一,才能保持恒久的吸引力。

看,上面有这么多维持幸福婚姻的方法,说起来很简单,没有任何难度,但是当事情真正的发生在自己的身上的时候,就有很多人不能接受,不能做得很好,甚至完全不改变自己。方法有时候是很好的,但是不去尝试又有什么用呢?

 
匿名

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