案情自我描述：
我与妻子结婚11年，生育有两女，大的11岁了，小的3岁，两个女儿都很可爱。我与妻子当年都是租房子住，大家住隔壁，后来慢慢认识而走到一起。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/208693.html
这十一年的婚姻，里面有很多甜蜜，也经常吵闹。吵架的原因是我是典型的大男子主义，在家里希望什么都是我来做主，当遇到不顺心不如意的时候我就会说出一些很难听的话。虽然老婆提醒过我很多次，但我从来不以为意。这样一直持续了很长时间。
直到2018年9月份，我们新房子装修好了，同一个小区的，小女儿跟她姥姥回东北了，大女儿回奶奶家，我们这段时间刚好又冷战，分开住。暑假结束后，大女儿回来了，但我还是不服气，要冷战，分开住，我在旧房子住，大女儿要辅导作业，晚上也是过来我这边。留她一个人在新房子，有一天晚上，也就是2018年10月时，我去新房子找东西，发现她外出了，也没在意。渐渐的这样的情况越来越多，我感觉事情有点不对劲。除了经常不在家，而且还经常夜不归宿，我问她去干嘛了，她却说去打麻将去了。为此有一天我还特意跟踪了她一回，发现确实去打麻将了，并且没有发现什么异常。
直到接近年底的时候，我发现她经常不在店里（她自己开了一间化妆品店），而通过店里的职员了解到最近经常有人来接她出去。为了了解情况，我找了她的闺蜜，闺蜜告诉我说是去KTV了，原来老婆的微信朋友圈一直都有她去KTV的照片，只是屏蔽了我而已。
如果只是去玩并没有什么，但是这件事让我感到很蹊跷，因为我老婆本身不是一个爱玩的人。我在网上买了一个定位跟踪器偷偷放在她包里，有一天她又出去了，我决定跟过去一探究竟。结果我发现她跟几个人从KTV出来，并且和其中一个男人十分亲昵，搂抱在一起还主动亲吻对方，然后上了对方的车。因为这一幕被我拍到了，感觉自己终于抓到了她出轨的证据。当即就把那个男人的车给砸了，然后喊来了老婆的父母还有别的一些亲戚。
这件事搞的很大，我也说了很多难听的话，那个男人本身也有自己的家庭，后来被他老婆知道了便没敢再找我老婆。老婆坚称自己没有出轨，后来也证实了他们确实没有干过那种事，应该也只是刚开始阶段。
老婆坚持要离婚，可能是我之前说话太难听，伤透了她的心。我开始后悔当时没能冷静一点，或许换一种比较温和的方式那么我们之间还有缓和的余地。
寻求帮助：
我想要挽回老婆，挽救婚姻，但老婆已经下定了决心要离婚。她说跟我已经没有了感情，希望能够放过她。去民政局办离婚证的事情被我拖延下来了，后来我们依旧保持着分居状态。想要挽回却又不知道该怎么做，于是便想办法寻求专业机构来帮忙，最后选择了续缘情感研习社，至于这是一家什么样的公司我就不细说了，总的来讲是一家专业的情感挽回公司，有着不少专业的情感专家做挽回导师。我本人也是在他们那边通过两个月的时间成功挽回了老婆，现在也恢复了正常的家庭生活。刚开始只是抱着一种试一试的心态，没想到他们还真的帮我成功挽回了，虽然说是自己付费买的服务，但说真的还是非常感谢他们。
咨询体会：
帮我做挽回的是简爱老师，同样作为一名女性，我相信老师更能够了解到我老婆的真实心理。在通过我的描述后，老师便分析道最根本的问题还是出在我这边。因为我的大男子主义，使得老婆在家中长期被压制着，得不到应有的尊重，无论是在身体和心理上都受到不同程度的伤害。
尤其是在去年年底冷战这段期间，逼迫老婆分居，其实老婆在接受分居的那一刻起便已经是下定了决心要离开我。可以说冰冻三尺非一日之寒，后来的精神出轨不过是家庭bl的附属品，更完完全全是被我逼出来的。她想要摆脱这种暗无天日的生活，去追寻自己想要的幸福。
是啊，在我做反思的时候有一个瞬间画面闪现在我眼中，那是之前拍到妻子跟那个男人在一起时候开心的样子，笑的那么爽朗，满脸的幸福。这种笑容我曾经也经常看到，只是这几年越来越少，直到完全消失……。
老师告诉我说现在讲什么都没有用，因为错误的根源在我这边，想要拯救婚姻，就需要一个漫长的感情修复过程。幸运的是我们还没有离婚，并且有两个可爱的女儿，只要我这边愿意去做改变，相信还是有很大的挽回几率。
挽回过程：
整个挽回过程大概花了两个半月，头一个月在老师那边做个人成长。主要学习的内容是如何控制情绪，提升内涵，和沟通技巧，这些课程都是老师根据我的实际情况而定制的。在这一个月期间，老师也给到了一些稳定老婆情绪的方法，我也按要求的去做了，结果是不管我个人的提升，还是感情关系都得到了一个良性发展，起码老婆没有再继续缠着要去离婚了。
接下来的一个月便是挽回，之前老师跟我说过不要轻易去谈挽回，在自己身上还没有改正坏毛病之前，任何挽回的话都不够有说服力。在老师的判断下，我已经具备了挽回的条件后，给我出了一整套的挽回策略。
挽回的内容比较多，这边就不具体细说了，毕竟每个人的情况不一样。我的挽回的过程分为三个阶段，也是挽回中的三个主要内容。
一、道歉，求原谅。
二、重新培养感情。
三、一举挽回。
可以说第一步是最难的，在认识到错误，并让对方接受自己的前提是突破对方的心理防线。很多人便是在潜意识中不愿意接受这个人，所以无论你如何努力都不再信任你，为此老师提出了让女儿作为情感脐带，为我们之间牵线搭桥。在小女儿过生日的那天，我们一家四口久违的享受了一段温馨时光。
从事件爆发，到过程中的痛苦挣扎，再到最后的再续前缘，对我来说是一个实打实的成长过程。在没有太多损失的情况下，我彻底的改变了我自己，还拯救了我们的婚姻，应该说我才是最大的收获者，相信通过这次的成长，往后我们的生活一定会越过越好！