女人和男人分手一般存在两种情况，一种是被男人分手，另一种是自己要分手将男朋友抛弃。
但无论是那种，结果都是分手。
有部分女人在分手后依然旧情难忘，想要挽回男友，想和男人复合。
可男人并不是傻瓜，谁愿意忍受一个自己讨厌又或者曾经将自己无情抛弃的女人？
这么说分手后女人想挽回就不可能咯？
其实还是有可能的，但解铃还须系铃人，需要根据具体情况再分析处理。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/209257.html
第一种情况：女人被分手
女人被分手这种情况算是比较糟糕的，因为你是被动分手，所以起码说明男人对你已经失望透顶，现在这个男人只想着如何逃离你。
所以分手后你想要挽回这个男人，首先你就要明白自己的定位，你现在已经不是他想爱的女人，请你不要再过度去纠缠他。
很多女人被分手后心有不甘，天天哭着喊着求男人复合，其实这样做是非常不理智的。
我们试想一下，一个不爱的人天天来求你去爱她你会做什么选择？
我想答案是很明显的。
被分手后想要挽回男人，你首先需要做好角色转换。
然后就是为自己的不成熟，不懂事跟男友真诚的道歉，并且告诉男人希望他能够告诉自己都有哪些坏毛病，以方便自己改正。
知道分手的原因后，将自己和男友的关系退回到普通关系，或者直接消失断联一段时间也无妨。
这段期间努力提升自己，提升魅力的同时尤其需要改正男友对你的讨厌的方面，让自己变的更优秀。
最后就是回到你们的朋友关系，不要想着一来就提复合，这样容易遭到男人的拒绝。
保持一种朋友之上，恋人之下的关系，时间一久你的心意他自然就懂了。
只要你现在变的足够优秀，之前的毛病都改正了，我相信他是抵挡不住你的魅力，当你再次提出复合时，必然有求必应。
第二种情况：自己提的分手
这种情况比较特殊，你想要挽回这个男人，在做挽回之前你就需要明白刚开始自己为什么要提分手，自己如何才能再度接受他？
又或者你有没有想好相应的解决方案。
这一步在整个挽回过程中最重要，你只有考虑好这个问题，你们才有可能真正的复合。
当你决定了还是想要挽回男人，那就努力去做吧。
首先依旧是道歉，为自己抛弃他而道歉，可能你会遭到冷漠或者对方不接受。
没关系，你只要表达到了自己的心意便足够了，有些伤痛本身就只有时间才能治愈。
再次就是表达自己想要复合的意愿，理由要足够的诚恳，你可以告诉他，发现自己最爱的男人依旧是你，我愿意等你，等你原谅我的时候。
想挽回一个男人不只是靠挽回男友的话，你当然还需要实际行动。
通过你平时加倍的关心，呵护，让他明白你是真正的知错了，是真心为了他而改变的。
因为男人本身就是被你分手的，他对你的爱其实还在，只要你足够的努力，他们就很容易心软，心软下来了自然也就愿意再次接受你。
分手后女人想要挽回男人心，无论是那种情况的分手，你都离不开自我反省和自我提升。
想挽回一个男人心，你需要首先做好你自己，让男人看到你的努力，看到你对他的爱，只要你抱着一种归零的心态，从头开始的去爱他，相信即使心是石头做的男人也会被你所感动。