老公有外遇，这件事情对于已婚女人来说是难以启齿的痛。一方面恨铁不成钢，另一方面不会愿意别人再刺痛自己的神经。但是每当夜深人静时辗转反侧，夜不能寐。当一个人有心事，就会活得非常累。正是因为对对方有猜测和嫌隙，所以你们之间总像是隔了层层障壁。对于女人来说，如何正确解读梦见老公有外遇这件事呢？不妨听听婚姻家庭咨询师的一些建议吧！
首先，想一想你们的从前和现在文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/209505.html
正所谓“日有所思，夜有所梦”，你所梦见的正是你潜意识里想极力回避的，你想忘了这件事，却不经意间又想起。如果老公曾经真的有过这件事，而且深深地伤害了你，这对你来说真的是无法释怀。想一想从开始走到现在，你们之间的这些风雨其实都是对情感的考验。人生就如同是战场，谁都不知道硝烟会在什么时候什么地点燃起，但是过去的已无法改变，只有学会放下才是智者所为，人活这一辈子已经很累了，如果能够学会不计前嫌，学会原谅，其实是对自己的一种解脱，毕竟你和他之间还有现在和以后。
其次，如果还想过好日子，那么就当是虚幻一场
你如果把这个梦看得太真实，并因此而想得太多，那你是真的非常在意对方的。很多伤害往往就是因为太在意而导致的。如果真的想借此发挥跟对方计较的话，那么你们之间的好日子真的是过到头了。因为一个梦你大闹一场，今后如果见到老公跟别的人套近乎，你都会疑神疑鬼，时间久了，只会招致男人的讨厌。男人都喜欢那种对自己若即若离而又保持自己独特魅力的女人，因为这让他感觉到神秘和深不可测。如果你不懂这个，走得太近和离的太远，往往都只是会伤害到自己。
再次，学会看淡情感，重视亲情
你之所以这样闷闷不乐，是因为你把情感看得太重，情感太重的人注定因为敏感而伤痕累累。其实结婚以后，夫妻双方之间就像亲人一样，你中有我，我中有你。之所以疑神疑鬼，往往是因为你们之间的沟通不够，或者是你根本就没有自信。所有的一切都是因为你对他的情感依赖太多。其实女人婚后还是要保持精神独立的，因为这样才能理性地看待你们之间的感情。婚后彼此不断熟悉起来感情也已经逐渐变得稳定，使得双方之间的亲情味开始变重。开始毫无缘由地替对方考虑，不顾利弊地替对方着想。但是不要想歪了，因为对方有时候没有和你沟通也许是怕你担心，没有给你联系也许真的是太忙。所以夫妻之间难得的就是默契和信任。
最后，要学会自己经营好自己，充实好自己
很多男人都抱怨婚后妻子变了，不像从前那样注重自己的形象，不像从前那样温柔可人。殊不知婚后女人承担了太多的家庭责任，再加上工作的压力，孩子的负担，她们往往就在日常地琐碎中改变了自己。但是也有很多女人能忙中有条理，忙中有章法，不仅经营好了自己，也带好了整个家庭。这本身也是一种能力。所以，作为女人要懂得婚后不要围着老公转，不要围着孩子转，而是你要有经营自己的时间。比如在孩子睡着的时候你其实还是可以看看书，在带孩子的时候你其实也可以欣赏下歌舞剧，在老公繁忙的时候你其实可以学学煮茶，养花。在经济宽裕的时候你其实可以学着做点助人为乐的事情，而这些都可以让你的精神世界更加充实。而一旦你围着一个男人团团转，你的整个人就会变得疑神疑鬼，忐忑不安起来。
人生本来就是一场梦，但是却不可以把梦当成现实。要学会超越梦想，打破现实，抓住自己该抓住的，从而过自己想要的生活，这才是良好的人生态度。