你的前男友在和你分手后过得不好，如果你想挽回他，重新开始你们的感情，就要从几个方面入手。一是他过得不好，二是你们的感情还有希望。只要这两点结合得好，成功挽回的可能性就非常大。因为一个当下过得不愉快的人，要么就会忍不住追忆过去，要么就会把希望寄托在将来。只要能掌握好这个规律，就不愁成功将前男友变为现男友。在这个过程中，要倾注更多的耐心和爱心，方法虽然重要，真情实感才是关键所在。那么，要挽回他具体应该怎么做呢？
首先，向他释放信号。如果你想要挽回他，一定要让他知道几个信息，一是先要让他知道你依旧单身，为你们之间的和好提供前提条件，二是你有想要和好的意向，为你们的和好提供情感保障。这两点都是你需要向他释放的信号，也是接下来挽回步骤之前的前期准备。否则你自己忙活，对方云里雾里，那一定达不到效果。所以要先释放出信号，为你们的和好创造条件。
其次，给他雪中送炭。既然你已经知道了你的前男友过得不好，就要好好把握这个时机。锦上添花不如雪中送炭，越是失意的时候获得的温暖，越觉得温暖。这也是为了成功挽回他打得非常好的一次心理战。因为人在脆弱的时候更容易接收到别人的关心和在意，这个时候你的关爱将会给他非常大的力量。这也正是你需要把握住的好时机。多嘘寒问暖，以实际行动表达对他的关心。陪他聊天，陪他消愁，陪他做他想做的一切。人是情感动物，陪伴是最强大的力量。
最后，为他展现未来。什么叫展现未来呢？就是让他知道，和你重归于好后将会拥有一个多么美好的未来。虽然现在他过得不好，可是你们和好后一定能同心协力把日子过得幸福美好。对未来的种种期许，只有你一个人这么觉得并没有用，重要的是他也这么觉得。这就需要你自己的主动了，只有你为他描绘了未来的蓝图，才会勾起当下对生活不满的他对幸福生活的期待和向往。这种蓝图不是说要你直接跟他说什么承诺，而是通过你们的相处给对方带去的这么一种感觉。说起来很玄乎，但其实就在一饭一蔬间。只有你用心对待，对方才能真的感受到。
总之，想要成功挽回过得不好的前男友，就要从他当下并不幸福的生活入手。为他雪中送炭，让他看到你的用心和爱意。人在低谷的时候更能分辨出谁是真心，谁是假意，所以这个时候更容易打入对方内心深处，要掌握好时机。一边给予温暖，一边表达感情。让他想起你们甜蜜的曾经，让他对你们的未来充满期待，那还有什么不能成功挽回的？