经常听人们说到这样一句话，恋爱的女人智商为零，但其实不然，失恋的女生才是智商为零，更甚者为负数，不然我无法想到一个合适的理由，来说明为什么越来越多的女人在遭受失恋后，会想要自杀这种轻生行为。
尤其是近些年来，随着女性地位的不断提高，失恋的概率也是屡屡上升，给女性造成了很大的压力。
其实失恋并没有那么可怕，只是女人在失恋后很容易情绪用事，然后会做出很多极其不理智的作为，即便是想挽回，也因为自己无知的作为让这段感情彻底的画上了句号。
但是，也并非失恋了自己就失去一切，当女人失恋了，这样做不仅让生活更加丰富，也会让内心更加充实，重新收获自我。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/209815.html
第一，可以挽回，但是要懂得拿得起，放得下。
如果失恋了，还想着对方，可以尝试着去挽回。
很多女人在失恋后都不想要去承认分手的事实，这时如果真心想要挽回的话，可以尝试的再去问问对方的想法，问问这段感情还有没有继续下去的可能。
如果对方还是很坚定的话，那么就要承认分手的事实，要学会做一个拿得起，放得下的人，这样才能在以后的生活中过得更充容，而不是因为一段感情，搭上了自己的一整个人生。
第二，痛苦就要大声释放，不要强压在自己心中。
失恋后，女人千万不要把自己关在房子里面，认为被窝就是躲避难过最好的天堂，而是应该学会拥有自己的释放方式。
比如性格内向的你可以找朋友倾诉，说说话，吹吹风，也许失恋就没有你想象的那么难捱了；如果你喜欢唱歌，可以一个人去KTV吼到天明，让自己的情绪得以很好的释放；当然，你说你是一个文艺女青年，你的失恋不应该这样，那你可以通过旅行，住一间民宿，看一处风景，让自己的时间变得从容，而不是像山芋一般烫手。
第三，不断拓展自己的社交圈，多去结交新的人群。
失恋会经常纠结的女人，往往是因为在这段感情中付出了太多，更甚者已经迷失了自我，这种行为是非常危险的。
所以如果你现在遭遇了失恋，你应该为自己感到庆幸，因为是对方的不怜惜，让你重新有了认识自己的机会，也有了更加疼爱自己的机会。
所以，越是脆弱的时候，越要往前看，可以多去社交，通过新的社交圈来结交更多新的朋友。
也通过新的社交圈，让自己的生活变得丰富起来，让自己变得更加优秀起来，通过这样的方式让自己一步步的提升，最后找到人生新的航向和新的爱情目标。
你要时刻记住，失恋并不可怕，愚昧的是我们自己还沉浸在失恋的影子中无法自拔；而且你要相信，这个世界上，如果自己都不怜惜自己了，那便真的不会有人再爱你了。
所以，从现在开始，认真起来，让自己活得更努力，更优秀，因为你值得拥有更好的人生和爱情！