在跟感情挽回相关的媒体上，不时就能看到这样几个标题，类似于“你只要学会了这几个招数，前任一定能跟你回来”，诸如此类，对于失恋后的小伙伴，这种标题实在是太有吸引力了。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/210797.html
从心理学的角度上，这完全可以俘虏你失恋后的心态，虽然只是一句只需三招即可让前任回心转意的话，但是带给你的讯息量是巨大的，你在潜意识里所理解的就是——快打开它，打开它你就能挽回了，你看这种标题是不是和这张图很熟悉啊？
燃心先说一个变式，在之前的相关类似文章里，题目要起的比这个更夸张，比如说类似”学会这三招100%挽回你的感情”，这种带数字+号称一定能帮到你的字眼，对处于水深火热失恋人群的效果是炸裂增长。
后来各大媒体平台都禁止了这种标题格式，如果你起，文章就会发不出去，所以变成现在这种标题，效果弱化了很多，但余力还是刚刚的。
燃心记得之前在公开课里谈到过读书，我说如果你看到一本书名类似学会这个你就可以平步青云，无敌于天下的书名，你就不用再打开看了。
你得知道，我们生活在一个众多规则相互交错又彼此影响的世界，这类文章也好，书籍也好，都意在告诉你，这件事都是因为什么导致的，只要把这几件事都做好，你就能把事情做好了，现实真的是这样吗？
燃心先随便打开一个类似的文章，先说明，同行是冤家，但是以下文章及其言论不涉及任何行业攻击，只是网上随便百度出来的文章。
一、短暂失联
失恋的人最容易犯的一个错，就是死缠烂打。
殊不知他早已经厌倦了你的无理取闹，如果这个时候你还用苦苦纠缠的方法去挽回，这只会导致他对你的印象越来越差，认为你无药可救，这样子发展下去，不但不能挽回前男友，还会把他越推越远。
这个时候，你不妨试一下暂时失联，不去联系他，微信，电话，扣扣，都不再去找他。
把所有的注意力都放自己身上，让自己冷静一段时间，把这段时间都用来提升自我。
冷冻能够使他慢慢淡忘对你的不好印象，距离产生美。
为挽回留下一个可操作的空间。
这不就是之前网上常传的断联嘛，这是被燃心批判过无数遍的东西了，切不说挽回是建立在沟通基础上的，毕竟只有假性分手可以断联。
我们每个人对爱情都有心理需求和生理需求，你断联时间久了，人家一定会去找别人满足自己的硬性需求。
二、调整自己的心态
有些女生根本没法控制住分手带来的消极情绪。
分手之后，整天情绪低沉，怨天尤人，消极悲观，甚至可能在情绪的支配下做出一些过激行为，例如到他家楼下等他，他上班的地方堵他，这种不明智的方法去挽回。
殊不知，这样做对挽回不但没有帮助，还会增加对方对你的反感程度，无形中增加了挽回难度。
其实，分手后你应该做的是调整好自己的心态，努力过好每一天，让他知道，没有他的日子你一样过得很好。
这样他就会没有办法把自己提分手的行为合理化，开始反省自己是不是也有什么问题。
这样一来，挽回就出现了转机。
燃心给大家一个建议，如果你听到一个跟心理和感情有关的工作者跟你谈心态，那基本就是在耍流氓，你可以选择不听了。
因为燃心出身就是心理咨询师，任何焦躁的心态都不太可能通过你的安慰来化解，比如说你高考不理想，找个人给你疏导一下心理能有大的用处吗？
痛点在现实里，而不是因为心态不好而导致了痛点，你说出大天来，清华北大也不会录取你好不好？
现在的心理疏导也是趋向于要先承认自己的痛点，而不是直接疏导。
三、找出分手原因并提升吸引力
感情走到结束，必然是你们的矛盾在他看来已经无法调解，那么这个矛盾是什么？
你得找出来并对症下药，否则下次还会因为同样的原因分手。
另外，“想让别人爱你，你得学会先爱自己。
你得想办法成为一个更好的自己。”
所以，想要挽回前男友，你还得提升自己，发掘自己的潜力，让自己更有魅力，只有这样，才能再次吸引你的他，你们之间的复合则才有希望。
只要方法正确，调整心态，不死缠烂打，努力提升自己，让自己成为更好的自己，即使说死心的男友也是可以挽回的。
但是如果用的方法不正确，那就很容易弄巧成拙。
这里又是类似的空话，提炼下里面的意思，就是找出失恋的原因，怎么找？
作者是没有说的，失恋的人多半都是感情经验不那么丰富的人，你只是告诉了方向，也不说明方法，更像是在中世纪你告诉欧洲人，快穿越这片大西洋你就能看到奇迹，我哩个乖乖，拿脸穿啊？
第二个意思就是让你提升，这个燃心也抨击过很多次了，你们在一起的时候你大概跟现在的状态没太大的变化，现在让你提升无外乎告诉你，前任离开你是因为你不够好，那之前不好的时候为什么感情可以如此灼热呢？
这道理又说不过去了。
现实永远不是那些浅薄的书里和文章里说的那样，为什么燃心一直推荐大家多看多次印刷后的书，因为那些书经过了层层读者的筛选，流逝的是时间，沉淀的是经典。
反观这类文章里都有一个很致命的逻辑错误，就是如上文里所说的，他们试图告诉你这件事都是因为什么因素导致的，只要把这几个因素都做好，你就赢了。
但是他们不知道这几件因素也是互相会彼此影响的，更何况，他们找寻的因素也不对，所涉及的因素也过少，更不可能你在短时间内就从菜鸟变成大师。
在感情里更尤为如此，不会给你那么高的容错率，你多做错几次，前任就跟新欢感情高涨了，你就成了挽回的牺牲品。