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失恋，有时候未必是从分手那刻开始的，有的时候，是从前任有新欢开始。
那一瞬间你才会明白，这次是真的失去了，本该是你的，现在全都属于别人。
那么，分手后前任有了新欢，该怎么挽回？
首先，要正确看待“前任有了新欢”这件事。绝大部分想挽回的小伙伴，都会把前任当成是自己的所有物，正是因为从心理上就无法接受分手结果，所以看待关系上，往往无法正视现实，于是就会产生被背叛感。
但真相是，你们的分手，是由对方告知感情结束那刻起，就结束了。以后要和谁恋爱结婚，都是TA的自由。
自顾自地受伤、委屈和愤怒，没有任何意义。想挽回，就要先抛开这种负面情绪。
然后记得不要退缩。前任有了新欢，不表示你们就没有了复合的可能性。即使和新欢一起的时候，TA都是会忍不住去做对比的。很多人在相处一段时间后会发现，新欢不如旧爱。
新欢更多的是一种新鲜感，而旧爱有的是熟悉感，新鲜感会褪去，熟悉感却往往历久弥新。热恋的激情往往持续时间会在三个月左右，然后迅速消散，三观和性格磨合等问题就随之浮现出来。此时如果你已经跟分手当时有了长足的进步，那以全新的姿态去跟前任接触，在有新欢的对比之下，挽回的机会有时相反是比没参照物的情况下有所提高的。
所以这里就引出了挽回的最佳时间，前任有了新欢的情况下，最好是在恋爱三个月后挽回，挽回成功率最大。
第二点，你要跟前任保持合适距离。保持距离除了不会因为暴露太高的可得性，削弱自身改变和价值以外，还有出于避嫌的考虑。
要记住，你不是想要当TA的出轨对象，也千万不要给对方一种，可以在保持原有关系的情况下接近你的希望。
不要试图去挑拨离间TA和新欢的关系，这样会降低你的评价。保持朋友的距离，可以稍微近一点，但相处过程中仍然要做到灵活应对，对关系有所推拉。察觉到距离太近，就疏远一点，要让TA知道，你现在只是前任，是TA已经失去，没有重新得到的人。
第三点，就是改变。如果你跟分手当时没有任何变化，即使在消失三个月后再次出现在TA面前，效果还是差强人意的。要给TA的感觉，应该是有旧爱的熟悉感，同时又有了某些方面的不同，带来了新的刺激。
持续地变优秀，同时在可得性上要做到慢慢释放，给TA一种仿佛伸手就能够到，但又无法马上得到你的假象。把这样距离拿捏好，前任会越来越在意你，主动和你来往。
当你们接触变多的时候，新欢会有所察觉，由于你的身份特殊，对他们关系造成的影响通常是极大的。一旦引起争吵，前任的在新关系中的负能量就会暴增，然后会忍不住再一次把你和新欢做对比权衡。
注意，这里所有主动，都应该是由前任决定的。你不过是跟TA保持了朋友关系。至于最终怎么选择，就看TA的决定了。但此时，你们复合的机会，已经大大地提升。即使暂时没有复合也没关系，你还是可以在TA不远不近的位置，TA要是为了避嫌疏远你，表示理解就好。把握住距离，保持舒适度，你们复合就有希望。
关键在于，全程保持良好的心态，不要焦急地推进关系，在合适的时间做合适的事，挽回就事半功倍，即使前任有了新欢，挽回还是有希望、有方法的。