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这是最近我跟某个求助者的对话，她的要求，我直接拒绝掉了。
不知道是不是“吸引”“价值”这些词被过度妖魔化的关系，现在好像有很多人觉得，只要我提升了价值，我有办法和技巧能吸引前任，对方就会乖乖主动回来。到时就不是我求他，是他求我了。
你想复合，你想有联系，你又不想主动，所以你要求一个想分手的人自发地联系你，是不是有点不太合理？
这就好像你在网上看到美女照片，留言说：我觉得你挺不错，希望我们有机会交往一下，你能来我这边见个面吗？不过机票得你自己出。
现实中要真有这么干的人，不是被当成在拍vlog，就是被当神经病的。道理很简单，因为本来是你想接近，却摆出高高在上的姿态，毫无诚意。
挽回也是同样道理。在你们没建立起联系感前，由你主动联系，是十分正常的事。因为是你想复合，所以理所当然要主动，这是在表达你的诚意。
但把目光放长远来看，要是在两人关系长期交往的过程中，还是一直只由你单方面主动，事情的走向就有点不太对了——关系是相互的，需要有来有往的互动，由谁单方面苦苦坚持，都没有意义。
当然这个观点略显单纯，实际在挽回过程中，还得考虑一个重要指标：需求感。暴露需求感是可能会导致关系中处于低位，甚至不被理睬的，尤其是一旦被钉上挽回者标签，对想分手的人来说，为了避免麻烦，还是不交往的好。毕竟对方也不缺你这么个朋友，是吧。
所以实际情况就有点尴尬了，一方面挽回要求主动联系，不主动可能就没机会；另一方面主动又可能会暴露需求感。很多挽回者到这里，已经把自己绕晕了。
其实没那么复杂，简单粗暴点理解的话就是——用最小的主动程度，重新建立联系感。
先考虑他有没可能主动联系你？最有可能是什么时候，在什么样的场合下？
要是没有，那你有没有什么合适的借口和他联系，是显得自然而必要的，不会暴露你需求感的？
再没有，那你能不能先建立点弱联系。不是一上来就问他最近过得怎样，而是先给他某个你感兴趣的状态评论下，以朋友的姿态互动互动？
要是你已经失去了他所有的联系方式，有没有什么合适的理由，先想办法加上？
你能不能找到他的人，了不了解他可能出现的场合，试着多去某个地方偶遇上他，重新建立联系？
还有共同的朋友，彼此之间玩乐交流的圈子，共同的兴趣社区和网站等，方法有很多。关键在于，先自然地、不露痕迹地联系上。
但某程度上的主动，是必要的，适当的主动，不会暴露你的需求感。
不过有一种情况是，要是在你主动后，对方没有接招，石沉大海了。那说明他对你依旧有很深的负面印象，或他为人敏感，你的主动已经引起了他怀疑别有居心。
那就先按下暂停键吧，主动一次就够了，短期频繁过分的主动出击不利于挽回。要表现的只是你的诚意，不是你的聒噪。
此时退一步，换个时间卷土重来。