想挽回感情的人，都有个共性，就是焦急，恨不得马上做点什么立竿见影的事，让前任答应复合。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/212738.html
而事实证明，在所有的真性分手面前，这么做都是徒劳的，并很可能带来更坏的结果。
求复合心切的人，常常就会病急乱投医，想去找到什么“速成”的办法，最好是魔法，甚至不惜借助神秘力量，妄想通过星座、佛牌、符咒去挽回。
听起来有点匪夷所思，但实际情况是，很多挽回者往往是比以上情形所描述的要更不理智。
所以，如果你告诉他，现在不是最佳时机，他是要跟你急的，因为他根本不相信，也无法承受等待的煎熬。
不过有时候，不做什么，比做些什么，要来得重要得多。
所有真性分手的情况，在刚分手的时候，都不适合马上着手去做些什么挽回。
划重点，是所有，真性分手。
刚提出分手的人，不管表面有多冷静，内心都正处于情绪波动期。即使是对方主动选择的结束，要适应新的身份认同，都需要过程。
很多人刚分手就去挽回，结果不仅没复合，还被警告绝无可能，甚至彻底拉黑，都是没看清现状。
挽回者此时的智商是不在线的，他们焦急想推翻分手结果；被挽回的人，在面对来势汹汹的感情时，只想躲和挡，同时也感到不被尊重。
两个人都处于或悲伤或愤怒的情绪中，无法面对，更谈不上任何有效的处理。
那要什么时候才合适？等情绪波动期过去后，对方进入缓和期，之前的负面印象逐步消退，TA甚至需要去适应真的已经分手后单身生活的时候。
这时候的TA会有点不习惯，视乎你们恋爱时间长短，也会慢慢想起一些过往的事件和共同回忆的点滴。
如果你分手后没再打扰对方，负面情绪就不会继续产生，冷静下来了，也会想到一些正面的印象。这时候就是挽回的好时机，不妨给TA发条信息，试探下态度。
以往有过哪些不愉快的经历，做过什么让对方感觉被伤害的事？在这个阶段可以真诚地去道歉。
仅道歉就好，别带目的，更不谈复合。末了加上一句对方陪伴自己的感谢话语。
这个动作的目的是，表现你的成熟，对过去的错误也有所反思，消除负面印象。
有时候事情未必会那么顺利，如果你伤得TA太深，或许不会得到积极回应，或许也有可能完全得不到回应。
但没关系，这个步骤仍然要有，只要你认真做好了，你的诚意都可以传达给TA。
融化TA内心的坚冰后，你才能真正接近，确保不存在负面印象的情况下，再去尝试重新追求，挽回对方。
真性分手一定不要在刚分开就试图挽回，那不是最好的时候，别因为害怕错过时机内心焦急，反而把仅有的挽回机会断送。
作者简介
徐玲 |喂狗(WeGo)恋爱援救联盟情感咨询助理，香港二级心理咨询师。精神分析动力学方向取向。企业签约EAP心理咨询师。擅长夫妻关系整合、修复，夫妻沟通技巧训练。咨询风格：循循善诱，温婉细腻，引导你直抵内心痛点。
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