上个月有篇文章《一种“穿越时空”的状态(上)(下)》，有几位读者小伙伴，发来邮件，说不是太明白“不是太困难”跟“控制感”这两者的关系要如何处理，在执行中，如何把握其与心流状态的关系。
那咱们补一张图。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/213326.html
从这张图咱们就可以可以看到这三者之间存在的一个理论上的关系了。
大家好，我是Huang，喂狗(WeGo)恋爱援救联盟成员之一。咱们开始今天的话题。不少小伙伴在追求自己喜欢的女孩子的时候，会有一种感觉，就是“对方喂不熟”。总感觉，跟对方打不出“火花”。
这种问题呢，就属于熟悉感缺失的问题，直白点说，就是在你的追求过程中，你无法做到让对方习惯你的出现。
对于男追女的追求案来讲，这种问题比较致命，因为你不针对性的处理，你很难打开局面去建立吸引力。当然也确实有一些动作可以让你绕过或者强推这个阶段，但是比较繁琐不说，它本身对你的恋情模型塑造是有一定风险性的，所以一般来讲，在有可能的条件下，我们都会建议追求者如果发现存在熟悉感缺失问题，还是要积极地做针对性的处理。
建立熟悉感，让对方习惯你的出现，是为了后面建立吸引来做铺垫，这是很重要的，毕竟如果她和你在一起时觉得不舒服或者不自然，那么她根本不会和你多说一句话。
有些时候，一定的熟悉感会预先存在，例如你们对对方已经有一些了解，或者有很多共同的朋友。更多时候，你需要自己建立熟悉感。从建立熟悉感开始，你们的关系发展是最好的，如果一开始就太过急进，她会给你负面的回应。不要跳过这一步，除非你确信她已经想和你建立熟悉感。
要试图解决这样的问题，咱们先要知道的是一个心理学术语：相近度。意思是，以某种形式和某人靠得很近。
这可以是地理上的相近，例如，你们住得很近;也可以是身份上的相近，例如，你们同属某个组织。当然，住在同一层的，会比住在同一座楼的更加相近。人们更容易接受打扮和外貌和自己同一类型的人，或者是跟得上时尚趋势的人，这些都属于外表上的相近。
“相近度”是一个用来描述物质之间的邻近性 的物理术语，而心理学认为这是提高熟悉感的一个关键因素。
图片中，ABCD的关系，A和B 都被C 吸引，因为C 就在A 和B中间。同样道理，C 也会被A和B吸引，可以选择AB 的其中一个。D 在ABC 组合之外，所以相近度是最低的。
相近效应让人们倾向于和经常碰面的人发展友谊或男女关系。也就是说，关系更容易在相近度高的两人之间发生。
相近度适用于社交团体，朋友介绍使得建立熟悉感变得容易。这些团体可以是同班同学，朋友圈子或工作同事。这解释了为什么老师喜欢和老师约会，公司白领喜欢和公司白领约会等等。
这种类型的相近通常被称为“曝光效应”，一样东西曝光率越高，就越容被接受和喜爱。
广告业很好地利用了曝光效应，也就是“品牌效应” 。人们会因为对某个品牌的熟悉而去信任和喜欢它的商品。
就吸引力来说，心理学认为如果某人觉得你属于她的圈子，或者住在她附近，她会觉得你更加吸引，她们和你一起会觉得更加舒服，开始信任你。
心理学家用“曝光效应”去解释为什么经常碰面的人会更吸引。我们内心深处都有对局外人的不安，这在人类历史上或动物界都可以找到根据，熟悉感能消除这种不安。研究表明，就算是短时间的曝光，也能让某个音乐或绘画作品，或某个人物得到更好的评价。一个经常发生的例子是，就算你一开始不喜欢某首流行曲，但由于它的大量曝光，你在听过很多遍之后会不自觉地哼唱。
然而，同属一个社交圈子，或者住得很近并不是建立熟悉感的唯一途径，在社交活动中，即使你不认识任何人，也一样可以通过表现自己的社交能力来建立熟悉感。只要你能和其中一些人建立熟悉感，你就可以像滚雪球一样去和更多的人建立熟悉感。
现在的问题是你需要先和社交场合中的某些人建立熟悉感，如果谁都不认识的话，这仍然是一个难题。我们需要其他的技术去建立熟悉感。
即使没有朋友介绍，你还有很多事可以做。比较容易的方法是看看有没有人想主动跟你说话，其实这样的人比你想象要多得多。那些在注意你的人，长时间看着你的人，对你笑的人，都是在邀请你和他们聊天，他们想和你建立熟悉感。你只需要微笑，接近他们，开始谈话。
如果她没被你吸引，没显示出任何想和你建立熟悉感的迹象，你只好靠自己去试图建立。
你需要做的是，让你的出现给她带来价值。如果她在寻找一个没去过的地方，你的机会来了，但我们不能光指望这种机会。其实，让她感到你是有趣的人，你已经提供足够的价值了。一个随意的评价或真心的赞美都是很好的方法。
在就追求中，尤其第一次试图认识对方的时候，要牢记的一点是，你在提供价值还是在索取价值。人们在相处时潜意识里会考虑很多因素。很多人在街上遇到流浪汉，会给出负面回应，连听他说话的时间都不愿给，因为他们害怕流浪汉会索取价值，除了钱之外还会联想到其他价值。如果你知道了这个流浪汉其实是一个伪装的王思聪，你可能会对他感兴趣，甚至停下看看他。
因为这时价值改变了，他能提供满足你好奇心的价值。 有很多方法可以提供价值，最容易的方法是在自我介绍之后尽快引入有趣的话题。如果你想不到什么话题，想想人们都喜欢谈论他们自己。
愿望，抱负，爱好等话题比日常工作，家庭情况等话题要有趣得多。
有很多信号可以让我们知道对方被我们吸引了，愿意和我们建立熟悉感，也许还可能和我们发生更深入的关系。如果你在开口和她说话前就看到这些信号，那么整个过程都会变得更顺利。除了在社交圈子里认识异性外，寻找吸引信号也许是最好的结交异性的方法。
有些信号很容易发现：
1、眼神接触。
这也许是一个最大的信号，如果有人注视你，即使被你发现后移开视线，你也应该去接近她。你只需要冷静地走过去，自信地说“你好。”视乎她的自信程度，你可能需要再建立多一点熟悉感，如果她表现得犹豫，你需要多建立熟悉感。眼神接触是你要注意的一个关键信号。
2、微笑。
如果她看你的时候在微笑，你就可以确信她在向你发出信号了。不要迟疑，走过去吧。微笑不会是假的，微笑是一个很底层的自然反应，即使是天生失明的人，从来没见过别人微笑，也会在喜欢某样东西时自觉地微笑。
3、邻近。
如果她站得离你很近，或者在你身边徘徊，实际上她是想和你说话。这是一个微妙的信号，也最容易被误解，不过即使她们不是有意去坐在你旁边，这种邻近也能预建立一点点熟悉感。如果你对她感兴趣的话，就开口说话吧，反正你离开后，一切还是如常。
3、触碰。
比邻近更进一步，身体触碰是一个强烈信号。即使是无意的触碰，例如，她不小心撞到你，她会马上和你寻找熟悉感，向你道歉和微笑。 你可以主动向别人发出这些信号，可能她现在并没有想过要和你建立熟悉感，但只要你给她一个信号，她可能会愿意和你建立熟悉感。最简单的方法就是对她微笑，一个友善的微笑是建立熟悉感的最容易的方法，因为人们倾向于用微笑回应你的微笑。如果她回应了，就跟她主动向你微笑的效果一样。你会发现很多人乐意回应你的微笑。
话又说回来，如果她没有兴趣想和你建立熟悉感，你需要更积极一点。最简单的方法是什么?
这个我们下篇文章继续来说。
………文章未完，下篇继续………
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