昨天的文章，我们在下面留下了一个问题：
为什么我们会经常说，脾气好的人，要么不发脾气，一旦生气起来更是不可理喻?文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/213531.html
这样的问题，大部分人其实会用个人感受代替思考过程。
这样的回答呢，除了能寻求到，与自己有类似感受的那部分人的认同，对理解问题本身，其实没有什么助益。
当挽回者要对这个点进行处理的时候，往往也会踩到这样的误区当中。
今天的这篇文章，除了跟各位小伙伴聊一聊问题背后的原因所在之外，还希望能够通过这篇文章，告诉小伙伴们一种看待问题的角度，方便小伙伴们学会在挽回的过程中，可以如何独立、客观地思考。
大家好，我是Huang，喂狗(WeGo)恋爱援救联盟成员之一。在心理动力学中有一个结论是：脾气好的人对愤怒表达的认知是存在问题的。
这个很好理解，拿昨天的文章中，我们所谈到的，脾气好的人，容易存在“被动攻击”的行为，这就是明显的一种在表达认知上的偏差。
从这个角度来介入，其实所谓脾气好，是什么?
其实是对“愤怒”情绪的压抑。
愤怒又是什么?
愤怒是为了攻击做准备的。
我们生气了，然而没有发出攻击性行为，其实是愤怒的另一种体现。昨天所说言语攻击、冷bl，其实也是一种攻击，生闷气则是一种伤害自己的内部攻击。
为什么，我们在愤怒的时候，会心跳加快、呼吸急促、瞳孔放大、肌肉绷紧?
因为这一切都是有利于进攻的生理反应。
小伙伴们可以把任何情绪都理解为是一种“心理能量”。
愤怒是不是?
也是!
压抑愤怒必然导致能量的堆积，如果你不宣泄，就可能躯体化。心理上认为，很多身体疾病都是由于压抑各种情绪导致的。
所以，当有一个合适的机会，这些堆积的能量会一次性爆发出来。
这个时候，我们需要来看一张图。
我们要先知道，“生气”与“受气”之间没有必然联系。
紫色竖条是“坏脾气”的易怒值，绿色竖条是“好脾气”的易怒值，易怒值越高，说明越容易表现得生气、发脾气;
红色竖条是“生气”的程度，可表现为咆哮、咒骂、摔东西等行为。
假设有两个人，一个是出了名的“坏脾气甲”，动辄发火、骂人，另一个是公认的“好脾气乙”，很少表现出生气的样子。
有一天，两人表现出同等程度的“生气”，例如都是摔杯子。
对于甲，大家习以为常、见怪不怪，我们的“生气敏感度低”。
而对于乙，我们的“生气敏感度高”。
因此，甲的表现是“符合预期、可以接受”的，乙的表现是“超出预期、不可接受”的。
实际上，无论是肆意发泄、还是强行隐忍，如果不能很好地控制、协调自己的情绪，均会表现出“不可理喻”的状态。
当然了，对于乙来说，因为愤怒的情绪长期在体内堆积，ta的潜意识知道如果再不发泄出来就可能躯体化造成生理病变了，而脾气好的人又不懂得如何在适当的时机发怒，所以只能随机(当然也不是完全随机)地发泄愤怒，因而会在一些我们认为不值得生气的时候生气，把愤怒的情绪宣泄出去，显得“不可理喻”。