曾扬言陪我走完一生的人，却在半路就走丢。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/215965.html
即使分手，
我还抱着5%的希望挽回你。
在这个人人自危的时代，安全感带来的舒适感相信很多人都需要。
爱情亦是如此，缺乏安全感的爱情，很容易是一场悲剧式的结尾。
比如对方深夜才回家却不愿意告诉你去哪里了，你没有得到来自对方的真诚，所以觉得自己在对方心中的存在感变低了，没有原来那么重要了。
如果这种类似的情况持续下去，对方依旧我行我素的忽视，你就会极度缺乏安全感。
如果你还爱着对方，你可能会采用“不合适”的方法让对方停止这种状态。
这往往只会加剧你们的矛盾，可能是沟通不畅的问题，渐渐演变为小题大做到分手的问题。
分手后，这种不安全感更会让你在生活和爱情中无所适从，愈发难受。
挽回爱情的过程，提升自己的安全感才是王道。
1.
提升自己的存在感
如果你是因为对方没有过多的照顾你的存在而愤愤不平，那么你就需要去刷存在感了。
爱情相处，从刚开始如胶似泥似的在一起到自然相处存在一个过程，这是很正常的。
与其让对方觉得你莫名其妙地闹，不如直白与对方沟通你们的问题，共同协调解决。
沟通也需要一个度，平稳的表达情绪需求，避免情绪失控的沟通。
比如：“你昨天晚上回来那么晚的，是不是这段时间比较忙呀?下次一定要注意身体，如果有事忙不方便聊天，也告诉我一下。”
2.
刷新自己的高价值感
其实人类对一件事的喜爱也就一开始的新鲜劲，如果没有调和慢慢就会失去兴趣。
恋爱也是一样，没有解决根本问题，可能过几次，对方慢慢又不记得了。
而人永远会对高价值产生小心思，很多时候取决于对方是否独一无二的，是否不可替代。
所以最好的相处办法就是让自己体现的更高价值，不可替代。
你可以多花些心思学会穿衣搭配，减肥瘦身，多看一些书籍，提升自己的内外在。
把自己变得更加优秀，就能牢牢吸引住对方的目光，同时你的魅力也会让对方更有危机感，自然就会想牢牢抓住你了。
3.
学会接受
生活不止有爱情，还有很多事情需要我们去做、去体会。
每个人的精力也是有限的，你不能奢求你的伴侣每时每刻都陪在你的身边，你也不能保证你自己也这样做。
爱情有激情四射的时候，也有此起彼伏的时候。
拓展自己的交际圈，多与家人、朋友交流，而不是时刻等待对方一下班就回家，或者你自己一门心思全记挂在对方身上。
培养一门兴趣爱好或者选一些自己感兴趣的书籍，可能让你在想对方的时候转移注意力。
学会接受爱情失落才能在激情的时候更加享受其带来的愉悦感，努力接纳自己，也对伴侣宽容一些。
很多时候安全感是自己给的，千万不要因小失大，爱情不是过家家，做出过激的行为，只会给你的爱情及挽回之路添堵。