现在很热的一个词语：“无性婚姻”
社会学家认定“无性婚姻”的标准是一个月以上没有默契性生活，一年性生活次数不足10次。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/217660.html
没有性生活的夫妻，其实很大程度上也反映了他们的相处问题。毕竟人终究是有欲望的，爱意迸发出来的体现。
前几天收到了一个学员发来的私信，便是一个典型的无性婚姻的案例。
“我和老公结婚一年多了，在没生孩子之前我们的性生活还是蛮正常的。然后前不久刚生完小宝宝，自从有了孩子以后，好像之前备孕的那段期间把我们的精力活力全部都消耗光了。现在我们也就两个月一次，有时候睡在他旁边感觉特别陌生。
那个时候老公还根本没有这方面的意识，他对小孩子和有了小孩子以后的家庭理解都还停留在电影电视剧那些桥段一样。但是实际上都是很难的，我怀孕的时候都要惹我生气。
宝宝生了以后，他还是坚持他以前的工作节奏，对孩子的关心程度也就那样。我完全没有从他的眼睛里看出来他有多喜欢这个孩子，后来我们大吵了一架，他才知道怎么样做一个合格的父亲。
照顾孩子确实是很累，但是我并不觉得连最基本的性生活都要被剥夺。我个人是比较倾向认真对待的，但是他好像有时候就跟完成任务一样。索性到后面大家意见不合，就再也没人提起过了。现在感觉两个人都才接近三十，就过着四五十岁的生活一样。”
看完她的部分自述以后，可以明显感觉到她对这方面的焦虑。还有一个很重要的问题，就是末尾她所说的关于性生活的问题，两个人因为意见不合便只字不提，任凭问题搁置在一旁而不选择去解决。
那么面对这样的困扰，我们可以尝试：
1.沟通，解决问题的第一步，也是必要的一步
很多夫妻面对无性婚姻都还是停留在，暗示，和，从未提过。或者是采用开玩笑的方式，其实这并不是什么难以启齿的事情。这是我们婚姻的功能之一，拥有稳定的性生活是每个人的权利。
那么也需要双方迈出这样的第一步，要让对方意识到这个问题所在，并且是不容忽视的。性生活很大程度上会侧面反映夫妻之间的相处问题，一旦得到解决，大家的关系也会进一步加深。
2.学会在生活中增加乐趣激情
或许在时间的推移里，大家慢慢失去了当初的激情和乐趣。那么我们可以定期的做一些以前恋爱在一起的时候会做的事，比如一起出去春游踏青，一起去游乐园约会之类的。不要被年龄和现阶段的生活所束缚住。
试着从忙碌的工作，以及家务里抽出部分时间来好好安抚自己，和对方一起找个合适的时间休息，重新为生活增添一抹亮色。
如果上述的方法还不足以解决你们之间的无性婚姻的问题，可以选择和我们交流。有些话若是无法开诚布公的和对方说，可以选择专业人士进行交流，我们会为你提供更加专业的解决办法。
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