很多的人在挽回的时候，心里会有这样的问题：挽回男朋友在分手之后到底该怎么和他交流，他才不会对我冷淡，不烦我呐？文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/217762.html
对于这样的问题，没有标准答案，但是可以给你们一些很实用的建议。使用这些方法让你们的进行有效的沟通，改善你们的关系。
1、认识自己的不足之处
很多人分手时，都会大吵一架，并且指责对方。但是两个人其实自己心里很明白，自己在这段感情里面是有问题的，但是这时因为冲动都不愿意去承认这一事实。
所以挽回时和男朋友沟通，先认识并承认自己的不足，不要和对方去争辩什么，不要去指责对方的缺点。
现在要做的就是承认自己的不足，让对方在心里接受并且觉得你和以前不一样了。一个人做出让步就不会让你们的矛盾在继续的激化。
2、不要以猜测的心理去给对方下定义
挽回时，人的猜测肯定是会利于自己的，但是这样的猜测是没有事实依据的，你胡乱的猜测只会让对方觉得你很幼稚。
许多女生在分手后都会很主观的跟男友说：你一定还爱我，跟我说分手一定是气头上的话……等等这类话。
这样的猜测在对方看来就是你没有认识到你们的问题所在，很有可能会激化你们的矛盾。
不要用主观去定义他，他有他自己独立的思想。
相反，收敛一些，则会引起男友的一点好感
3、要控制住自己的暴脾气
你抱着欢喜去找前男友复合，结果他却对你爱答不理的。很多时候女生的火，蹭一下就来了，觉得自己已经这么卑微了，你还这样甩脸子，就这样两人又起冲突了。
收起自己的骄傲，即使你们以前谈恋爱的时候你被宠上天，但是现在你们已经分手了，他没有理由再去迁就你，你这样打压他只会让他觉得烦躁。相反，收敛一些，则会引起男友的一点好感。
4、适当利用男友的怜悯心
男人喜欢弱不禁风的女生，而你要是平时很强势，在挽回的时候要适当的把自己的气势压下来一点，甚至你可以学一学林黛玉风格，学会认错，还要凸显一下小可爱的感觉，让男人欲罢不能。
“人家知道错了，以后不这样了，你不要生气好不好”还要带着一脸的小委屈，把头稍稍低下，最好是能拽拽对方的衣角。
这是会激起男人的保护欲，更何况是自己曾经宠过的女生，即使分手了，以前的感情基础是在的。
表现得楚楚可怜虽然不足以挽回你们的感情，但至少会让你们的沟通在一种比较和平的氛围中进行。
其实，最好的沟通时机是在双方的情绪都平静下来的时候。尤其是你，要主动去挽回男友，就一定要控制好自己的情绪。
切记，不能过于急躁，才能跟男友进行有效的沟通，进一步找到你们的问题，并一步一步去解决问题。
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