恋爱其实是一件蛮难的事情，其本质是行为和心理的统筹体。
两个人的感情出现了问题时，情况往往十分复杂，不是一种心理学理论和两三种小技巧就可以解决的。你需要的是一个良好的心态，碰到棘手的问题，不要逃避，立马着手去解决它。
在咨询的时候发现很多姑娘都是上一份感情无疾而终，下一个依旧是悲剧重演，就算换了个新男友，也什么都没有改变。当感情出现问题时，我们不应该想着是对方如何如何，而是应该去思考这个问题该如何去解决。
一份经营的很好的感情，双方一定是做到了心理和行为的高度统筹。在心理上，你需要接受一个曾经对你来说完全陌生，没有血缘关系的人完全进入你的生活。
在这个过程中你需要放弃一些自己的东西去迎合他，来让彼此的融合更加舒适、和谐。你的一些价值感、自我存在感、坏脾气甚至是现实利益等等，都是可能要放弃的东西。
在行为上，你需要做到和心理的一致。恋爱不是心里想想或者口头说说就能做好的事情，需要你真的去做一些你之前不会去做的事情，这样对方才能感受到自己在你心中的特别之处。
只有将自己的心理和行为统合起来，才能控制好自己对于这份感情的影响。从表面来看，恋爱时是两个人在相处，其实不是，是四个人，两个心理上的人，两个行为上的人，所以我说当一份感情出现问题，情况一定非常复杂。
很多姑娘在恋爱时都是嘴硬心软、心口不一。大部分人常常是嘴上没有好话，支持和理解做不到，却在对方身上做出了重大付出，关键时刻甚至可以为了对方牺牲自己。
另一部分人爱说空话，嘴巴很甜，表面功夫做得很到位，实际上一毛不拔，什么付出都没有。所以在挽回的过程当中，最重要的就是要对方感受到你的言行一致，心行相依。
如果你喜欢他、理解他、想要学着去包容他，那行为上就不要再死缠烂打，不要做，表现出你的理解和宽容。挽回时最重要的是要对方理解你，这比什么断联理论靠谱的多。
年轻的男生还是孩子，追求新鲜感，不会克制自己的欲望，给与对方一些性暗示，展现一下自己的高价值，就很容易搞定。
但对于一些比较成熟的男性来说，对女性的需求就不会这么简单了。成熟的男性对女人不仅仅是喜欢，还有一些需求，其中最高的需求便是来自爱人的接纳，没有任何附加条件的接纳。
所以说，对于一个成熟的男性来讲，引导对方理解你，认可你，懂你的情绪和性格，知道你多么喜欢他，感受到你对他的高度认可，无比重要。那么如何让他理解你，懂你呢？这就需要你拥有很强的沟通技巧。
你需要在沟通中给他高额的情绪价值，让他感受到舒适和开心，另一方面你需要通过语言的引导让他跟着你的思维逻辑走，最后做到换位思考，思你所思，想你所想。如果你可以做到这种程度，那么恭喜你，你们应该很快就能复合了。
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