在挽回时，有很多学员遇到这样的问题，分手后彼此都删除或者拉黑了，所以在断联期间的自我提升对方根本看不到，怎么挽回?其实分手后删除或者拉黑是常有的事，分手了既然能复合，删除了也都能加回来，要知道“所有大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开是悄无声息的”!文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/218429.html
学员小彤跟男友小杰从高中就在一起，大学选择在同一所城市，在一起6年时间，在这6年的时间小吵小闹，分分合合，但是最近一次小彤说可能跟男友真的要分手了。
在这6年里每次提出分手的都是我，当我提出分手的时候，他都会过来哄我，最后分手也是无疾而终，这一次当我提出分手的时候他没有任何的反应，甚至拉黑了我的微信，这时候我应该怎么办?
首先你要知道拉黑的原因有这三种情况：
A:这段感情让他太累了，你的一味索取让他想逃离，但是出于内疚和逃避，他不想面对你的“严刑拷问”，所以选择拉黑你们之间的联系方式，在心理学中这属于典型的“鸵鸟人格”!
B：你使用了错误的挽回方式，死缠烂打又或歇斯底里，因为你的不理性让家长参与你们关系的调和剂，甚至以死相逼，这样的行为要知道只会加速他的离开，让他认为跟你分手是正确的选择。
C：分手后他也舍不得你，因为某些原因没有了和你在一起的勇气，为了不再忍受精神的煎熬，最终狠心拉黑你们的联系方式，又或使用这种方法来验证你们之间的感情!
分析小彤的感情其实就是属于第三种，小彤总是喜欢用分手让男友哄她，长期的如此以往，最终导致男友面对再次小彤提出分手时选择逃避。
但是你要知道6年的感情累积，你们有坚实的感情基础，这时你首先要做的就是提升自己，因为每个人在任何情况下都不能放弃自我提升，其次就是不要立刻选择挽回，你要做的就是给他自己的私人空间，最后，主动加他好友，然后施展下一步挽回策略!
具体分手后你应该怎样做：
改变
被拉黑之后你有足够的时间做出改变，虽然很多问题不是一朝一夕就能变化的，至少你在外形上先得改变，改变自己的穿衣打扮，以全新的形象示人，你要为接下来的行动做准备，让他见到你的一瞬间就感觉你变了，让他对你产生一定的兴趣和正面的评价。
制造偶遇
在恋爱的过程中你肯定知道她的生活习惯以及经常出没的地方，比如上班的路线，家附近等等，多试几次总会遇见的，遇到之后，你一定不要暴露进攻性，让他觉得你是刻意的，根据他所表现的情况来开展策略。
如果他表现的很开心或者平淡的时候那么就找个话题聊一下，千万别提感情，如果聊的比较理想的话就找个借口找回联系方式，如果他表现的不开心或者冷漠，那么你就要及时停止和他的交流。
别让他起疑心，让他相信这只是一次偶遇，然后在隔一段时间再去!
共同好友挽回
通过你们之间的共同好友去邀约他参加社交活动，这样遇见就会更加自然，在这个过程里千万不要过多的纠缠他，有机会就闲聊几句，如果他态度不好就及时止住，整个过程自然就好，别刻意迎合对方，正常交流，借机找回联系方式!