在两性情感中，自己的需求感越高，就等于把自己的弱点交到了对方手中，任由对方随意拿捏自己。所以，很多挽回法则都有降低自己的需求感这一条，这一点是没有错误的，但我要提醒大家，在降低需求感的同时，一定别忘了同时提升自我价值。
女生的高价值主要体现在以下三点：文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/218801.html
A.生存价值
B.繁衍价值
C.陪伴价值
弄明白以上三个价值，能帮助你在挽回中占据一些主动权。
A.生存价值
一个人的生存价值，通俗来讲就是他能给其他人带来的安全感。女生都喜欢生存价值高的男人，因为在很多女生的观念里，男生天生就是要做女生的依靠。那么，男生究竟需不需要女生也具备高生存价值呢？
如果在遥远的部落时代，对于男人来讲，女人的生存价值对男人的吸引力其实等同于零。因为女性本身体能与力量就比较薄弱，在当时的自然界缺乏自主生存的能力，需要依靠男人。
但现在是男女平等的现代社会，女性已经变得更加独立，女人的生存价值也正在逐渐增强。尤其是面临都市生活比较大的生存压力时，男人选择女人也会看女人生存价值的大小。提升自己的生存价值的同时，也会逐渐增加自己对男人的吸引力。
B.繁衍价值
繁衍价值指的就是外表身材。对于男人来讲，即使女人的生存价值再高，也许都难以超过繁衍价值对他们的吸引力。男人是视觉动物这句话并不是完全没有依据的，如果两个生存价值相等的女人摆在面前，大部分男人都会选择繁衍价值更高的那一个。
如果把两性之间的关系当做一场交易，男女相处，女人其实就是在利用自己的繁衍价值换生存价值。所以挽回时，女人一定要注意提升自己的繁衍价值，注重外表的提升，这样才能对男人产生吸引力。
但是要记住一点，容颜总会衰老，看得时间久了也会腻，所以女人要学会同时在自身的内涵上不断下工夫，以弥补自然繁衍价值的流失。
C.陪伴价值
再来说陪伴价值。有句话说得好，陪伴的价值是任何形式的礼物都无法比拟的。两人相恋的时候，陪伴的价值用陪伴对方时间的多少就能够衡量。
但是分手之后，男友恐怕没有那么大的需求希望你来陪伴他，所以这时候女生需要思考的是，如何才能让每一次陪伴男友的机会变得更加有价值。
分手后，女生首先要克制住自己不要有事没事就去找男友，这样会让他烦躁。这时候需要给他一定的空间。而你需要做的就是在每次见面前，都做好充分的准备，让每一次见面后对他的陪伴更有价值。
至于什么准备这里就不细说了，可以是跟男友一次有效的沟通，可以是回忆之前的美好，唤醒他心中的一丝眷恋，等等。
男女的每一个行为与动机都存在着巨大的差异，挽回过程中，想要弄清男人的每一个行为与动机对女人来讲是一件很难的事情，但以上三个价值是最基础的原理，基本适用于所有男生。
女生弄明白了以上三个价值的深层意义，能帮助你在挽回中占据主动权。
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