异地、累了、争吵...一直都是分手的罪魁祸首，其实这些类型的分手挽回没有想象中的悲哀，只是需要花费大部分时间去调整心态与认知。
上个星期正好挽回了一个类似的案例，我拿出来跟大家分析一下，希望对大家有所帮助。
案例：我和男朋友是大学同学，在一起三年了，现在异地第二年，他工作我读书。
前几天吵架没有回他，他微信和我说他累了，觉得我变了，感觉没有以前对我的感觉了，感觉我们两家离得太远不会有好结果。
我们已经五个月没见了，我们决定过一个月见面，这段时间暂时分开。可是我很想他，不知道该和他说什么？
他一直对我算比较好吧，但有点固执，我也比较固执，我并不想和他分开，总觉得彼此都是初恋，走到这一步很不容易。
他对我的意见就是我有时候总是过于固执，说话伤害了他，太有主见了，有时候刺激他。我也觉得是自己好过分，只是现在不知道怎么做了……
描述只有数百字，但这位学员的问题却很突出：
A、异地恋2年，5个月未见
B、工作Or念书
C、有时候总是过于固执，说话伤害了他，太有主见了，有时候刺激他，但是他提出分手后，却很想他，不知道该和他说什么。
其实他们的问题在于两人的潜意识对接不上，由于异地，学员感受不到男友的呵护，当然会感到寂寞，因而‘要求’男友加大情感投入，让自己感到安心，被爱。
然而，学员的男友踏入工作，工作、生存压力加身，这是必然的，学员难以为男友解忧，也做不到体谅男友，反而因为过于固执，说话伤害了男友。
男友唯有找个借口‘感觉我们两家相隔太远不会有好结果’和学员撇清关系。
关于挽回，我知道大家肯定都曾看过一些经营爱情的鸡汤，道理谁都懂，但却没有几个人能做到，毕竟，经历爱情折磨的人是自己。但挽回真的必须经历这些，你可做得到？
其实这位学员也意识到，自己在谈恋爱时太注重自我感受，容易情绪化，甚至乎对男友的理解少之又少。我这样跟她说：
“即使你们复合了，但短期内改变不了你们异地恋的状态，他仍然无法在你身边陪着你，呵护你，反而你要在背后支持他，你可做得到？你可愿意先‘长大’？”
如果问的是你，你可有心中数？
我给出以下预判：前任对学员有感情，但现在觉得和学员在一起很累，不想再花心思经历哄学员；他现在很忙；或者现在有其他女孩对他好。
这个案例用了42天挽回，这一个半月里，学员只做了三件事：
外在建设，女人，唯有读书打扮不能辜负自己；
分散注意力，就像正常的生活那样，找些有意义的事情做，看书，踏春，学习摄影，爬山旅游骑行...学员当时已经大四，我直接建议她去准备毕业论文，她甚至跟我聊了几天历史。
做好以上两件事，在朋友圈发出来，记住展示的朋友圈要有两个特质：
A，阳光漂亮，潜意识信息告诉他：你有了自己更好的生活，不会再挂念他；
B，思考人生（不是感悟人生），必须要有感而发，潜意识告诉他：你开始意识到自己的过往的‘幼稚’和问题。
期间，学员没有任何联系前任的举动，关于暴露需求感，大家，不用我说了吧。
第35天，男友主动询问学员近况，先是我替学员代聊，没有向她前任索取情绪价值，反而把关心的话题抛回去，倾听男友的需求，共情时刻，前任主动提复合。
轻松，这个案例有个特点：两年异地都熬过来的，还有比这更难过的坎儿吗？