晚上九点40分，刚刚做完一个咨询，就收到一个学员小小霞（化名）的微信：学长！今天我们领完证了！
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以后在婚姻这条道路上 说不定还有很多问题要向你请教哦 做咨询很久了，收到结婚的消息还是会很开 心的，接着小小霞发过来了结婚照和结婚证，真是男才女貌，两个人配一脸啊！说句实话，我当时真的有点唏嘘。
如果你不了解内情，你会觉得，这看起来就是一对普通的情侣结婚而已，有什么好激动的呢？
那是因为你不了解小小霞这一路的艰辛，如果你把这些关键词加上去：妈宝男、作死女、前女友、异地恋、家长反对、退婚……我想你会对他们最终的结果同样感慨。
案例简报：出去旅游的一次吵架，直接导致男友退婚
小小霞和男友在一起一年多了，在这次国外出游之前，两个人已经订婚，婚期都定了，酒店酒席等早就预定好了，结果两个人因为这次出游时，要不要做spa产生了争执，然后小吵变大吵，两个人结束旅游后，回来后就开始闹分手。
男友甚至带着自己的爸妈，直接找到了小小霞的爸妈，当着小小霞的爸妈的面，一一数落小小霞的各种不是，然后婚礼相关酒店酒席等，全部取消。
也许看客要发声了：这么妈宝男，还带着爸妈来数落女友，更奇葩的是当着女友爸妈的面来说这些，太奇葩了，这样的男人就是爸妈南，渣男啊，分就分！
可是感情如果有这么简单，世人一眼就能判断清晰而且给出最好的答案，那么世间怎么会有这么多悲欢离合呢？那还要学长这样的情感咨询师干嘛？
小小霞在跟我讲述这个情况时，虽然很悲伤，但她承认男友说的这些，大部分是对的：很情绪化，经常动不动就生气，喜欢吹毛求疵，稍微做得不好就指责男友，昨天做地做空气……但她也客观的指出，男友是个妈宝男，没有主见，而且和自己在一起时跟前女友藕断丝连，两个人多次因为这个吵架……
所以，情况很清晰，妈宝男碰到了作死女，两个人都有问题，异地恋，再加上前女友这个阴魂不散的存在，以及双方家长撕破脸这样一个情况，挽回不容易啊。
学长剖析：修复感情＞分离前女友＞家长关系修复
当小小霞跟我絮叨这些感情经历时，她不断的在问学长：
学长我们都这样了，还能挽回吗？
学长他是不是还想着自己的前女友啊？
学长我们爸妈这么反对，我们还有戏吗？
……
她不断的拿这些灵魂拷问，来宣泄自己的不自信，也来寻求学长的帮助。
学长给她剖析得很清晰：你现在面临的问题有很多，包括你们感情的修复，前女友的分析，异地恋现实因素的克服，双方家长的关系修复等等。但是在这几个关系里，一定有优先级，那就是你们之间感情的修复＞分离他的前女友＞异地恋等现实因素＞家长关系修复等等。
小小霞甚至问我要不要辞职，回到前男友也就是自己家乡去工作，她是随时可以这样做的。学长不建议她这样做。
挽回最重要的，是找出两个人分手的真实原因，在小小霞这个案例里，在她看来是前男友太妈宝，而且心心念着前女友，然后双方家长都这么针尖对麦芒了，怎么可能还在一起？
但是在我看来，两个人的感情出现了极大的问题，先不说两人爱不爱，但是从旅游中要不要做spa，能吵架吵到取消婚宴酒席，可见两个人沟通方式就存在极大的问题，沟通是最能看出一段关系好坏的最直观标准了，这种沟通模式要么是“我好，你不好”要么是“我不好，你也不好”，总之充满了批评和指责，吵架只是为了争对错，宣泄情绪，那么两个人是注定长不了的。
并且，是小小霞主动来找我做挽回，那么问题的核心就出在她身上，她自身的情绪化严重导致前男友心累、性格强势导致前男友抵触、情商低让前男友烦躁、不懂沟通让前男友觉得鸡同鸭讲、不懂男性思维和心理让前男友觉得她不懂自己、无法抓住男性需求让前男友觉得她很自私、不会沟通和表达自己的需求让前男友不懂她在想什么要什么、相处体验很糟糕让前男友看不到未来的希望，这些问题，必须有彻底的解决。
所以我必须先帮助小小霞调整自身的状态，尤其是情绪化严重这一点，等到她状态好一些了，再和前男友推进关系，在这个基础上分离前男友的前男友，再去解决现实问题和父母的反对问题，这才是终南捷径。
挽回第一步：拉回妈宝男，不能只靠哄和睡！
明确了挽回的思路，列出了解决问题的清单，但是很显然路没有那么好走，第一步就卡壳了。
刚刚在做挽回时，因为两个人还有联系，前男友也没有完全放下，甚至两个人还有共同好友也在撮合。这些看起来是一些有利的因素，但也隐藏着危机：局面好像没有那么糟糕，是不是去和前男友见见面，朋友说合一下，是不是就可以复合了？
学长跟小小霞说过，修复你们的关系，不是三两天可以完成的，在这个过程中你的前男友甚至会主动约你，但这不代表复合。
小小霞刚开始听进去了，没怎么和前男友联系，结果情绪失控的时候，她又和前男友联系，两个人出去吃饭，还一起滚床单了，滚完之后前男友出差了，两个人并没有复合，前男友连复合都没有提过。
此时此刻，小下霞才开始慢慢接受现实：两个人分手是真分手了，妄图用最快捷的方式，甚至用身体去挽回，这条路是行不通的。
为什么呢？因为两个人感情的确够深，刚分开都会不习惯，所以这个不习惯带来的表面复合，做一些以前一起做的事情，只是因为突然跳出了之前的舒适区，不习惯而已，等到两个人满足了这样的不习惯，现实中导致分手的原因依然存在。
所以第一步就是调整情绪，情绪是恋爱的关键，更是挽回的命门。
学长给她制定了情绪管理和自我认知的计划，并且在这个阶段接管了她和前男友的所有联系，她说的每一句话必须先经过学长审核。
在挽回初期，其实和前男友保持微弱的联系即可，甚至在前男友主动联系期间，都要酌情考虑拒绝。
不要担心拒绝，因为有时候拒绝会让男人更主动。
当然，妈宝男不是那么好沟通，情绪反复，意志不坚定，今天说和你复合，明天就觉得没意思，在这个过程里，虽然是学长在代聊，但小小霞的心也跟着很煎熬。
挽回第二步：分离前女友，关键还在自身！
小小霞在和前男友在一起的一年多，甚至两个人分开了再见面，都能无时不刻的发现，前男友还在和自己的前女友联络，经常聊天，甚至在交流中，前男友不断的表达自己很后悔错过她。
可能你看到这里都要炸了，既然还想着前女友，那就分手去找她啊，为什么还在这里谈恋爱呢？
其实，这是典型不懂人性，人性是什么？好逸恶劳，欲求不满。
前男友这样妈宝男的性格，典型就是自己想要但不愿意付出，他贪恋着现任的好，但又不舍得自己前女友，更有点不甘心没有彻底得到前女友，这是一个妈宝男的自然心态和常规操作啊。
而且，在这个阶段，一定要反思一点：为什么这个男人在我身边，心理还念着前女友？说他们是渣男渣女，没有问题，但是难道跟自己一点关系都没有？
是不是如果自己的相处体验好，让他感觉很舒服很开心，男友可能未必会心心念前女友呢？
当我把这些分析给她听的时候，她开始不服气，但后来慢慢想明白了这个问题，而且最关键的是：如果这个男人我拉不回来，那么他有没有前女友，都跟我没关系了。
所以，我们是一切问题的根源和落脚点。当我们把解决问题的眼光聚焦在自身，而不是外界的时候，你会发现问题就简单了很多。
前男友很难改变，而且拒绝改变，但是你自己呢，不难改变吧？
挽回第三步：让妈宝男成长，分分钟会爆炸！
虽然经过了一个多月，两个人的关系出现了很好的局面，也正式复合了，但是两个人的关系依然存在很大的障碍，那就是男友会不断的反复：今天说要和你去见父母，明天就开始找理由自己说忙家里有事等等，总之就是拖着不见父母。
其实，这就是怂，简单直接一些，没有什么问题。
因为妈宝男之所以称为妈宝男，是因为他们本身无主见无担当，他们碰到利益就伸头，碰到困难就缩头，而且把局面的糟糕和责任，直接推给外界和你，导致你身心俱疲。
自己不仅要心理建设，还要给妈宝男心理建设，这段时间的代聊是最多的，因为就像一个反复发作的急病，谁都不知道哪天会复发，哪天能痊愈。这个阶段，最终走下来，可以说是很磨练人的意志，陪小小霞走过来，可以说是脱了一层皮。
她无数次直接跟学长哭泣，要放弃，说自己坚持不了，而且还要自己的男友来学习，因为这样自己就轻松了。
都被我婉拒了，而且我不断的给她加油和鼓劲：你已经走了99步了，就差这关键一步，你搞定了你的男友，让他打破了心魔，往后余生，你就轻松了。
这其实就是延迟满足，你是要现在的舒服，还是将来的幸福，完全取决于你自己。
挽回第四步：让妈宝男主动和父母提亲，这一步谁都代替不了！
男友终于克服了心魔，不再怂，准备和小小霞的父母见面聊了。
可是小小霞自己也很怂，因为每次和父母稍微提一下男友，父母就立刻暴跳如雷：这样的男人，你也要啊？他是怎么当着我们的面羞辱你，羞辱我们的？我们无所谓，今后和他结婚的是你啊，你受得了吗？
是的，平心而论，谁家父母被自己准女婿当着双方家长和孩子的面数落自己的孩子，能受得了呢？
但是既然两个人的确是有情人，那有些事情，就必须解开，今后要成亲家，双方父母都要认可啊。
虽然小小霞的父母都很强硬反对，但终究被学长找到弱点：妈妈更强势，但爸爸其实更心软，那就先从爸爸着手。
我们先后使出亲情牌、正义凛然牌、蛮横无理牌，在爸爸面前大哭一场，然后又坐下来非常严肃的跟爸爸汇报两个人关于未来的规划，最后无奈之下稍微带点恐吓，以女儿的终身幸福作为代价……
爸爸被说服后，两个人达成了同盟，接下来就是妈妈。
妈妈不好对付，刚开始说什么都不同意，直到学长出了两个大招：
①让男友撰写了深情款款的挽回信，给妈妈看，信里真诚的道歉，然后把自己和小小霞的感情以及未来规划和发展都做了梳理；
②男友愿意当面道歉，接受小小霞父母的一切批评和要求，只要答应他们，他什么都愿意做。
在这个过程里，其实男友也崩溃过多次，而小小霞都不知道哭过多少次，有多少次跟学长说心累想放弃。
幸好，坚持了，走下来了！
挽回第五步：复合结婚不是终点，是幸福的起点
复合了，双方家长也见面了，都在筹备婚事了，但是千万别大意，很多问题依然在前面等着。
首先是现实中的一些问题，比如彩礼，比如酒席，比如戒指，比如嫁妆，比如婚礼的一些流程习俗，比如双方亲人的接待等等。
这些问题都需要小小霞和男友来独立操作，不能再像以前丢给父母，你说你们想清楚了，知道要自己努力，但是结婚这些事情，还跟以前丢给爸妈，你们算什么成长和独立呢？
其次，当现实等外界的压力袭来，考验的是两个人的感情。是否相信彼此？是否能在情绪爆发时，保持沟通？
是否能在问题出现的那一刻，还愿意为对方考虑？学长一直认为：两个人在一起，一定会吵架，那么吵架是吵情绪还是吵事情本身，决定了你们感情的走向。
再次，两个人的感情基础不太稳定，当面临这些问题时，是否两个人还能分清事情的轻重缓急呢？
是否能时刻把两个人的感情放在第一位，而不是所谓的父母、家人、观念、面子等等呢。
走到婚姻这一步，因为一些看起来不经意的小事分手直接闹掰的，可不少啊。
好了，祝福这对新人，也希望能给你们以信心和勇气，挽回不易，不要轻易放弃啊！
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