感情中最有破坏力的4大“杀手”,你知道吗?

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感情中最有破坏力的4大“杀手”,你知道吗?

心理学家花费20年时间研究发现:有四种“凶手”潜藏在我们感情中,它们分别是:文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/219230.html

杀手一:批评/否定/嘲讽

杀手二:无休止的争吵

杀手三:恶意解读对方的言行

杀手四:防御/退缩/逃避

接下来我们俩看一下,这四个顶尖“杀手”是如何影响并摧毁我们的亲密关系的?

杀手之一:批评/否定/嘲讽

一旦走进一段感情中,我们的容忍度就会慢慢降低,难免会对对方的缺点指指点点,甚至喜欢把事情的责任推脱给对方,话不投机就吵吵吵。

举个例子:“这么点小事情你都能做错,你还能做点啥?”“天天就知道玩游戏,能不能干点正事,能不能有点事业心?你打游戏能发家致富啊?我看你就是玩物丧志,一天到晚把时间花在游戏上,怪不得老是升迁不了,我看你这辈子就只配给别人当手下吧!”

很多时候,我们很容易从对方的一个缺点中,引申出很多对方的问题来,甚至会因为对方的一个缺点引发对对方人格的否定。

其实,这种沟通方式,危害特别大,因为在对方看来,这是你在他最脆弱的心理上刺伤他,就像在别人的伤口上撒盐。

感情进入后期,我们难免会遇到不满,怎么表达不满就特别考验每个人的情感处理能力了,很多事情,表达同样一个意思,不同的表达方式会得到截然不同的效果。

男人很多时候需要的是肯定,就算他有百般不好,他也需要别人认可的眼神,特别是他最亲密的人。

你可能会觉得:他都那样了,我凭什么还肯定他?对,他已经那样了,你打击他,他就会改了吗?可能会适得其反吧。

如果你换种方式沟通呢?比如你可以这么跟他说:“工作累了,玩玩游戏是不是很放松呀?

我今天看一篇文章说,有一个人,每天晚上9:30睡觉,每天早上5:30起床,然后写作两个小时,每天必须看书一个小时,风雨无阻,每年只有大年三十给自己放一天假,这个人已经坚持了2000多天,这个人叫华杉,我看了之后特别震撼,我想到了如果我也能这么有自制力的话,我以后也一定很厉害,你说是吧,老公!”你甚至可以把网上那篇文章发给他看。

你觉得这样沟通的效果好些?还是你去打击他、嘲讽他的效果好呢?

杀手二:无休止的争吵

会吵架的人用吵架解决问题,不会吵架的人真的为了吵架而吵架。

吵架不是让双方争个你死我活,不是要争对错,抓住对方不放,结果闹得不欢而散,这种次数多了,自然矛盾积累、感情淡化,最后导致分手。

举个例子,你们平时可能都是这么吵的:

妻子说:“你看看几点了,咋到现在才回来?以后再这么晚,就别回来了!”

丈夫就回嘴说:“你以为我想这么晚回来?我还不是为了这个家?你要是不那么败家,我才不需要这么拼死拼活呢!”

妻子又说:“还有脸说啊,你也不看看你每个月赚了多少钱,你看看人家谁谁,人家每个月赚的比你多几倍,人家媳妇花的比我多几倍,也没见人家老公说啥,越是没能力,越是怨言多!”

丈夫说:“嫌我没能力,那你就去找个有能力的去,哼!”

妻子说:“当初我真是瞎了眼找你,你啥都没有,我就觉得你人好,对我挺好的,没想到你是这么个没良心的人!”

丈夫说:“不要搞人身攻击,想找有钱的你就找去,赶紧滚!”

妻子说:“你竟然敢让我滚!你才给我滚!”说着就上手了。

丈夫摔门而出,最后导致两败俱伤,其实,回头看看,多大点事呢?

感情中的很多争吵,都是由一些没意义的小事引发的,但小不忍则乱大谋,最终积重难返。

杀手三:恶意解读对方的言行

本来对方没有那样的意思,但我们带着情绪,会去恶意揣测和解读对方的言行,一般这种恶意解读,都是把对方往负面、不好的方向去想。

比如:

男友说:“今天同事小王跟我说,他们要买车了,还让我给他建议呢?

他跟她媳妇挺努力的,而且他媳妇特能省钱,他们工作刚一年,就要买车了,说下一个目标是三年买房!”

女孩:“你什么意思?嫌我乱花钱了是吗?羡慕人家媳妇了是吧,羡慕了你去找一个啊,找一个会省钱的,最好再找一个家里有钱的,连车带房都给你的!”

其实,男友只是简单说下他遇到的事情,你一下子就把事情联想到他嫌弃你爱花钱,没存钱。

这就是把别人的想法往太负面的方向去联想,在感情里,喜欢这样做的女生很多,因此,会产生特别多的误会,对方也会认为你这样做很无理取闹。

其实,在感情里,我们不要着急把对方的想法想的那么不堪,不要先把对方当坏人,我们要带着更多的善意去沟通,即使对方有不好的想法,我们也可以理性去沟通,慢慢了解对方的心意,共同想办法解决。

其实,你可以这样说:“哎呀,听你说了,我也很羡慕,看来咱们的理财观要调整下了呢,接下来我们也努力挣钱努力攒钱。”这样说,是不是男友心里就舒服很多呢?

杀手四:防御/退缩/逃避

我们常常用拒绝沟通来表达沟通,典型的例子是:

你如果想分手,想分就直接说!

你这样想,我也没办法!

随你怎么想吧,我就是这样的人,你不理解就算了!

反正我该做的都做了,你不想好那是你的事!

看看,好像表面上我们已经为沟通做出了很大的努力,但实际上呢,我们是用逃避在表达沟通,这样的做法只会把对方推的越来越远。

要记住:问题不解决,问题就永远在那儿,退缩、逃避,会激起男人同样的心理,既然你都这样了,我还有什么好说的,那就这样吧!

当两个人都慢慢接受既定事实的时候,往往也都不愿意为情感努力了,你“逃”的结果,导致他也“逃”,最终两个人都从一段感情里“逃”走了,感情就空了。

这就是导致分手的4个破坏力极强的“杀手”,如果你也正遭受它们的困扰,请联系我!

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