心理学家花费20年时间研究发现：有四种“凶手”潜藏在我们感情中，它们分别是：
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杀手一：批评/否定/嘲讽
杀手二：无休止的争吵
杀手三：恶意解读对方的言行
杀手四：防御/退缩/逃避
接下来我们俩看一下，这四个顶尖“杀手”是如何影响并摧毁我们的亲密关系的？
杀手之一：批评/否定/嘲讽
一旦走进一段感情中，我们的容忍度就会慢慢降低，难免会对对方的缺点指指点点，甚至喜欢把事情的责任推脱给对方，话不投机就吵吵吵。
举个例子：“这么点小事情你都能做错，你还能做点啥？”“天天就知道玩游戏，能不能干点正事，能不能有点事业心？你打游戏能发家致富啊？我看你就是玩物丧志，一天到晚把时间花在游戏上，怪不得老是升迁不了，我看你这辈子就只配给别人当手下吧！”
很多时候，我们很容易从对方的一个缺点中，引申出很多对方的问题来，甚至会因为对方的一个缺点引发对对方人格的否定。
其实，这种沟通方式，危害特别大，因为在对方看来，这是你在他最脆弱的心理上刺伤他，就像在别人的伤口上撒盐。
感情进入后期，我们难免会遇到不满，怎么表达不满就特别考验每个人的情感处理能力了，很多事情，表达同样一个意思，不同的表达方式会得到截然不同的效果。
男人很多时候需要的是肯定，就算他有百般不好，他也需要别人认可的眼神，特别是他最亲密的人。
你可能会觉得：他都那样了，我凭什么还肯定他？对，他已经那样了，你打击他，他就会改了吗？可能会适得其反吧。
如果你换种方式沟通呢？比如你可以这么跟他说：“工作累了，玩玩游戏是不是很放松呀？
我今天看一篇文章说，有一个人，每天晚上9:30睡觉，每天早上5:30起床，然后写作两个小时，每天必须看书一个小时，风雨无阻，每年只有大年三十给自己放一天假，这个人已经坚持了2000多天，这个人叫华杉，我看了之后特别震撼，我想到了如果我也能这么有自制力的话，我以后也一定很厉害，你说是吧，老公！”你甚至可以把网上那篇文章发给他看。
你觉得这样沟通的效果好些？还是你去打击他、嘲讽他的效果好呢？
杀手二：无休止的争吵
会吵架的人用吵架解决问题，不会吵架的人真的为了吵架而吵架。
吵架不是让双方争个你死我活，不是要争对错，抓住对方不放，结果闹得不欢而散，这种次数多了，自然矛盾积累、感情淡化，最后导致分手。
举个例子,你们平时可能都是这么吵的：
妻子说：“你看看几点了，咋到现在才回来？以后再这么晚，就别回来了！”
丈夫就回嘴说：“你以为我想这么晚回来？我还不是为了这个家？你要是不那么败家，我才不需要这么拼死拼活呢！”
妻子又说：“还有脸说啊，你也不看看你每个月赚了多少钱，你看看人家谁谁，人家每个月赚的比你多几倍，人家媳妇花的比我多几倍，也没见人家老公说啥，越是没能力，越是怨言多！”
丈夫说：“嫌我没能力，那你就去找个有能力的去，哼！”
妻子说：“当初我真是瞎了眼找你，你啥都没有，我就觉得你人好，对我挺好的，没想到你是这么个没良心的人！”
丈夫说：“不要搞人身攻击，想找有钱的你就找去，赶紧滚！”
妻子说：“你竟然敢让我滚！你才给我滚！”说着就上手了。
丈夫摔门而出，最后导致两败俱伤，其实，回头看看，多大点事呢？
感情中的很多争吵，都是由一些没意义的小事引发的，但小不忍则乱大谋，最终积重难返。
杀手三：恶意解读对方的言行
本来对方没有那样的意思，但我们带着情绪，会去恶意揣测和解读对方的言行，一般这种恶意解读，都是把对方往负面、不好的方向去想。
比如：
男友说：“今天同事小王跟我说，他们要买车了，还让我给他建议呢？
他跟她媳妇挺努力的，而且他媳妇特能省钱，他们工作刚一年，就要买车了，说下一个目标是三年买房！”
女孩：“你什么意思？嫌我乱花钱了是吗？羡慕人家媳妇了是吧，羡慕了你去找一个啊，找一个会省钱的，最好再找一个家里有钱的，连车带房都给你的！”
其实，男友只是简单说下他遇到的事情，你一下子就把事情联想到他嫌弃你爱花钱，没存钱。
这就是把别人的想法往太负面的方向去联想，在感情里，喜欢这样做的女生很多，因此，会产生特别多的误会，对方也会认为你这样做很无理取闹。
其实，在感情里，我们不要着急把对方的想法想的那么不堪，不要先把对方当坏人，我们要带着更多的善意去沟通，即使对方有不好的想法，我们也可以理性去沟通，慢慢了解对方的心意，共同想办法解决。
其实，你可以这样说：“哎呀，听你说了，我也很羡慕，看来咱们的理财观要调整下了呢，接下来我们也努力挣钱努力攒钱。”这样说，是不是男友心里就舒服很多呢？
杀手四：防御/退缩/逃避
我们常常用拒绝沟通来表达沟通，典型的例子是：
你如果想分手，想分就直接说！
你这样想，我也没办法！
随你怎么想吧，我就是这样的人，你不理解就算了！
反正我该做的都做了，你不想好那是你的事！
看看，好像表面上我们已经为沟通做出了很大的努力，但实际上呢，我们是用逃避在表达沟通，这样的做法只会把对方推的越来越远。
要记住：问题不解决，问题就永远在那儿，退缩、逃避，会激起男人同样的心理，既然你都这样了，我还有什么好说的，那就这样吧！
当两个人都慢慢接受既定事实的时候，往往也都不愿意为情感努力了，你“逃”的结果，导致他也“逃”，最终两个人都从一段感情里“逃”走了，感情就空了。
这就是导致分手的4个破坏力极强的“杀手”，如果你也正遭受它们的困扰，请联系我！
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