15前不久学长发了几篇有关沟通的文章，不少人照着这个模式去做了。但是啊，沟通的心态很好，沟通的技巧却很少，你和他说东，他跟你说西，说着说着就吵起来了，还不如不沟通呢。问题出在哪儿呢？文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/219581.html
戳蓝字有“挽回秘籍”
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前不久学长发了几篇有关沟通的文章，不少人照着这个模式去做了。但是啊，沟通的心态很好，沟通的技巧却很少，你和他说东，他跟你说西，说着说着就吵起来了，还不如不沟通呢。
问题出在哪儿呢？
学长想问，你真的你了解自己在想什么吗？
很多人和别人想法不同的时候，倾向于憋着，或者隐晦的提出来。但是，这样做真的有利于你和他的爱情吗？
事实上，很多时候，我们自己都弄不清楚自己的想法——在心理学上，心理学家弗洛伊德把人类的意识层面分为三个层次，分别是潜意识，前意识和意识。意识，就是我们大脑里所有清楚感知到的认知部分，潜意识则是我们内心里最想要的冲动和本能的部分，而前意识是这两者之间的中间部分，联结潜意识和意识。
人是由什么决定的呢？由潜意识。但是我们很难清楚地直接意识到潜意识到底是什么。准确的说，我们是在被自己意识不到的内心世界所掌控。
听起来是不是很微妙？
所以，在这种情况下，很多人生活中都会陷入“纠结”、“拧巴”的状态里。为什么呢？很简单，因为意识和潜意识不符了。
比如，有的学员非要跟一个什么都没有的家暴男在一起，美其名曰“真爱”。但是，稍微用脑子想一想，我们都能知道这样的学员是不会幸福的。学长的目的是为了让每一位学员幸福，为了传播爱，传播美好的一切，而不是用技巧把人盲目地推进火坑。
这个学员舍不得这个男人的部分，是潜意识。她也知道自己不安全，处在生命威胁之中，知道自己应该离开这个男人，这部分是意识。
她的潜意识和意识之间不一致，却由潜意识层面做主导，所以她很难离开这个男人。可是每一次被打，她又非常地痛苦，悲伤，绝望。
所以，你们觉得，这个姑娘到底想要的是什么呢？
当你和他意见不一致时，如果你选择忍辱负重，委曲求全，就请做好他一辈子都不能懂的准备。如果你既不肯直接说，也不肯原谅他的不作为，那学长就只能说，这是你的问题了。
两个人的思路、想法、见解、需求完全不同，这是很正常的。毕竟谁跟谁经历的东西都不一样，经验不同。而你想要让对方对你作出妥协，这其实是一件远比你想的要麻烦得多的事情。
首先，你要自己和自己统一，不要出现上面那个女学员的那种自我矛盾，你可以真切地知道自己想要什么。然后，用你所熟悉并且理解的方式表达出来，传递给对方。你的另一半要全部接收到这个信号，并且把这个信号消化，转化成他的理解，再通过他的理解变成行为，从而有所转变。
你看看，这个过程有多麻烦。你明确的表达，他积极的倾听，结果尚且有可能出现偏差，更何况你只选择了沉默或暗示，就指望对方具备读心术，了解你所想，你觉得现实吗？
沟通具备七个要素，信息源、信息、通道、信息接收者、反馈、障碍和背景。任何一个部分有问题，都有可能导致误会的产生。
在这个七个要素里，如果你想要和对方沟通，那么你就是“信息源”，他就是“信息接收者”。你的需求是“信息”，“通道”的话，学长建议是当面。至于背景，挑双方都有空闲时间，可以坐下来心平气和好好聊的时候即可。
除此以外，你不能左右的只有两个部分，反馈和障碍。
解决沟通中的障碍
沟通中的反馈很重要，正是反馈使沟通成为一个双向的交互过程，在沟通中，双方都不断地把信息回送给对方，这种信息回送过程叫反馈。
反馈可提示发送者，信息接受者所接受和理解信息的状态。此外，反馈也可能来自自身，个体可以从发送信息的过程或已经发送的信息中获得反馈。这种自我反馈也是沟通得以顺利进行，并达到最终目的的重要条件。
简单来说，就是当你跟他表达了一些东西，他会回复你他的理解。这种回复就是反馈。哪怕是一个“嗯”，就代表他听见了。如果他不为所动，没有任何反馈，那么你就要考虑是不是要再说一次了，他是没听见吗？不然怎么连点儿反应都没有？
除去反馈比较重要，克服障碍也是沟通必备。
很多时候我们和另一半表达需求，对方往往不能立刻理解。所以，学长希望你仔细想一想，这个时候你会怎么做呢？
你多半会更大声，语气更恶劣地再说一遍。
“老公，能不能帮我倒杯水？”
“倒水？”
“对，就倒杯水！”
“冷水热水？你现在喝吗？”
“诶哟，你是不是智障！我就让你给我倒杯水！算了，还是我自己来吧……”
这样的例子眼熟吗？很多姑娘口口声声嫌弃自己男友什么都不会做，就连倒杯水都不行，殊不知在最开始，你的沟通方式就有了问题。当对方听不明白的时候，你反反复复重复，反反复复再大声、再抱怨都没有什么用。
最佳的方式，其实是换种表达方式再次沟通。
“老公，我现在渴了想喝温水，你帮我倒一杯好吗？谢谢亲爱的，最爱你啦。”
你试试看，他会怎么回复你。是磨磨唧唧不给你倒，是一头雾水不知道你想干啥，还是起身给你倒水来。
所以啊，别觉得两个人相差太多就不能在一起，你们不能在一起，不是他不爱你你不爱他，也不是你们相差太多性格各异，你们不能在一起的原因很简单——你根本不会沟通，不会相处，如何一起过几十年呢？