谈不好恋爱,不是你的错(四)

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2018.5.11 Fri.

有很多人来问学长:为什么我谈恋爱不是伤害别人就是被别人伤害呢?其实,这种情况,并不一定是你的错。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/219767.html

你靠近TA,TA就推开你,你远离TA,TA却勾引你,面对这样的状况,很多人会怒拍桌子,告诉你这一定是渣男渣女!

其实,这的确是渣渣们会表现出来的症状,但是,有没有可能这其中另有隐情呢?

渣渣们的养成史

说到渣渣们是怎么变成渣的,这其中可以说得上是一部血泪史:有被抛弃的、被骗炮的、被欺骗的……当然,也不乏天生就是想要来伤害别人的。但是,纵观他们的恋爱史,你似乎很难发现他们曾经有过哪怕一场我真心爱你、你也真心爱我的恋爱,不是我伤害你就是你伤害我。

其实他们也很可怜啊。

学长并不是想要为渣渣们洗白,只是想要告诉你,很多渣渣们并不是天生就渣,他们绝大多数是受到了小时候原生家庭的影响。

关于原生家庭的文章,需要复习的戳这里:谈不好恋爱,不是你的错(一)、谈不好恋爱,不是你的错(二)、谈不好恋爱,不是你的错(三)。

据研究者发现,人类个体在胎儿末期(妊娠8个月左右)就已经具备了听觉记忆,这个时候父母的话语孩子其实是可以记住的。孩子出生一个月左右,就具备特定的长时记忆能力。

也就是说,在我们还不认为这个孩子能记住事情的时候,这个孩子其实已经在用自己的记忆来记住一些事情了。就像,我现在可以想起来今天晚上吃了什么,却很难想起来我上上个月的早饭吃了什么——但是,想不起来不代表我没有吃。

在未出生阶段和刚出生半年内,没有办法掌控生活,却已经具备记忆的他们就会从外界获取大量的生活信息——这些信息形成了他们早期的经验,影响着他们未来一生。当这段时间,父母之间的不稳定,又或者他和妈妈之间的不稳定,都会造成他日后的渣,让他在不自觉之间做了坏人。

三种不同类型的依恋模式

心理学家托马斯、切斯等人把婴儿的气质类型分为三类,分别是,容易抚养型、困难抚养型和迟缓型。

大多数婴儿属于容易型,他们的吃喝睡等生理机能有规律,容易适应新环境,也很容易受到成人最大的关怀和喜爱,一般会与母亲建立安全型依恋。而迟缓型的行为反应强度弱,情绪消极,容易退缩,逃避刺激,对新环境适应慢,他们很容易形成回避型依恋。

而困难型,烦躁易怒,大声哭闹,爱发脾气,成年人往往需要很大的力气才能使他们接受抚爱。为了能好好教养这个孩子,父母从一开始就面临着多种教养和亲子关系的问题,只有特别热情耐心、有爱心地对待,才能使这些孩子健康成长。不耐心会怎么样呢?

举个例子吧,李四就是困难型的孩子,那么,他会更希望当自己发脾气的时候,妈妈能够站在他这一边,陪伴他。可是令人失望的是,妈妈确实关心了他,但给他的关心并不够。为了能够得到更多的关心,他会越发地发脾气,来获得妈妈关注。然而,妈妈确实关注了他,却同样批评和伤害了他,嫌他胡闹。李四于是陷入了纠结,他渴望妈妈的靠近,又害怕妈妈的靠近会带来不耐烦和伤害。渐渐地,他开始自己和自己矛盾,等到妈妈远离他的时候他就去靠近,等到妈妈靠近了他又远离。

有个过于焦虑的妈妈

还有一些孩子,他们并不是天生就矛盾的,他们只是赶上了一个非常焦虑的妈。有多焦虑呢?大家感受一下:

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图片只是个玩笑,相信很多人都经历过这样的对待。在生活中,“焦虑”是会传染的,当对孩子含有大量焦虑的母亲把这种焦虑传递给孩子,孩子就会也很焦虑。说到底,妈妈太爱自己的孩子了,含在嘴里怕化了,捧在手里怕碎了,各种担心孩子这出问题那出状况的。等到这个孩子长大,自己就会对自己有很大焦虑,谈恋爱怕受伤,不谈恋爱又怕孤独,对方是自己喜欢的怕痴迷,对方是自己不喜欢的又觉得不舒服……总之,这种焦虑让他们没办法投入一种状态,他们会忽左忽右,陷入迷惑。

这种人,你靠近他,他就会排斥你,他觉得不舒服,觉得焦虑,觉得不安全。可是你离他远,他又没办法接受,他觉得孤独,觉得空落落。

当然,对于那些真的就只是想玩玩儿你,故意流连在花丛中忘返,并且每时每刻都在伤害你的渣渣们,不管他原生家庭到底是怎样的,也别管他曾经受过多少伤,学长对你的忠告都是离得远远的,不要过于圣母心一头扎下去,不是所有的人都值得你付出全部去爱。

而如果你就是学长所说的渣渣们,也别灰心,并非没有办法来调整自己的恋爱状态,只要你想,就能做到。

渣渣们的进化史

那么,渣男渣女,这些渣渣,难道就会一成不变吗?当然,并不是。

无论渣男渣女,都有其进化史,他们不会一直渣下去,但是也别指望他们会自我觉悟,这种事,毕竟是小概率的事情。

学长做咨询感悟最深的一件事是,我可以很顺利的帮助那些想改变的人,我可以帮助他们调整自我的认知,找到自己不足的原因和地方,并且给出一些方法论。

所以,但凡渣渣们想改变,自然就有办法,反之,没有人有多余的精力,去说服一些,不愿意改变的人,换言之:你永远无法叫醒一个装睡的人。

好了,那么我们来聊聊,如何改变渣渣?

首先,你要找到渣渣们发生改变的那一刻。渣渣们不是生来就渣,他们发生改变的那一刻,是可以找到的。比如说幼时的一个经历,比如说情变尤其是在一段感情里付出很多很多但最后惨遭欺骗、被抛弃的,就非常典型。

所以,找到这个点,很重要,找到之后,做出针对性的诊断和治疗,这种治疗是心理治疗,你才能让他发生改变。

其次,衡量自身的投入,计算回报。谈感情这件事,虽然是精神投入,但也有物质投入,如果你为了感情,飞蛾扑火,那么你很容易自取灭亡,最终害人害己。

所以,你有必要去考虑所有的可能性,你可以改变渣渣,让他们回心转意,你也有可能被他们当成玩物,继续被玩弄,如果你都算好了,那么大胆的去做吧。

再次,不同的阶段,对于渣渣们,还是有不同的策略,不一而足。如果你只是在感情的接触阶段,那么保持对等的态度,敌进我退,敌退我扰,过犹不及。在感情的深入发展阶段,就要学会来一点狠招,比如说釜底抽薪,让他防不胜防。

其次,感情这场大戏,终究是一个价值的博弈,你找到了对方的需求点,那么稳准狠,就很简单了,反之,你不断的犹豫徘徊和挣扎,就只能坐以待毙了。

关于原生家庭的往期文章

谈不好恋爱,不是你的错(一):共生状态

谈不好恋爱,不是你的错(二):敏感多疑

谈不好恋爱,不是你的错(三):父母插手

(所有配图来源网络)

学长说

很多问题,都是原生家庭给你的影响,但是,你完完全全可以改变,过你自己想要的生活。

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匿名

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