2018.5.9 Wed.
有很多人来问学长：为什么我敏感多疑呢？其实，敏感多疑，并不一定是你的错。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/219773.html
他告诉你今晚要加班，于是你的内心就开始各种纠结缠绕，把捉奸在床的戏码反反复复上演了几百次。忍了半天，你终于给他打了个电话，第一遍的时候他没接，第二遍的时候才接。你要求他开免提，然后细细听着对方电话里的背景音，直到听到老板布置任务的说话声，这一颗心才终于放下来。
这样的场景，熟悉吗？
共生期不顺利的产物
昨天，学长才写过共生状态带来的谈不好恋爱的问题，没看的和需要复习的戳这里：谈不好恋爱，不是你的错（一）
是的，共生期过得太好，难以分离，就会造成过于黏人和压迫的问题。但是，共生期过得不好，是不是就顺利了呢？
其实并不，共生期如果过得不顺利，就会对这个孩子造成很大的伤害，让他长大也没办法全身心投入到一段完整的亲密关系里。而敏感多疑，就很有可能是共生期不顺利的产物。
试想一下，当一个襁褓里的婴儿饿了，他声嘶力竭地哭，妈妈过来喂奶，这会给婴儿什么感受呢？我能掌控世界，我饿了就能有食物。当妈妈却没有回应时，这会给婴儿什么感受呢？我不能掌控世界，我有可能会死。可是妈妈有时回应，有时不回应，这又会给婴儿什么感受呢？我也不知道我什么时候能掌控世界，什么时候不能。
这种情况下，这个婴儿是疑惑的，因为同样的方式和渠道，得到的回应不一样，这让他开始怀疑是不是自己哪里做错了。可是自己都只是哭啊，那是哪里不一样呢？只能是妈妈了。
如果，妈妈都可以欺骗我，你又有什么理由不会骗我呢？
欺骗，是生活常态
小孩子的大脑发育不完全，不可能像成年人一要考虑那么多，在他们的世界里，是非常简单的。如果妈妈给了一个承诺，他们一定会相信，而如果妈妈违背了这个承诺，就会让他们很受伤。
春秋时期有个鲁国人，叫曾参，是孔子的弟子，为人很诚实。有一天，曾子的妻子要去赶集，儿子非要跟着一起去，她便说：“你在家乖乖等着，不要出去，等我回来杀猪给你吃。”小孩子哪里会分辨这句话的真假呢？于是便老老实实回家，拒绝了找他玩的小伙伴，乖乖等妈妈回来。未曾想妈妈回来后却说他不懂事，不愿意杀猪，孩子于是大哭起来。曾子闻声而来，知道事情之后，举起菜刀就杀了猪，并告诉妻子：猪杀了还可以再养，但你今天欺骗孩子，日后孩子就会欺骗别人，贻误终生。
故事很简单，道理却很深刻。有些妈妈为了哄孩子，常常会许下一些对小孩子非常有吸引力的承诺，可是到了最后，这些承诺却不能兑现，如果孩子要，还会觉得孩子不够乖不够听话，殊不知这样的孩子从小心里就会埋下一颗怀疑的种子，看什么事情都怀疑会被欺骗。
于是，他们长大以后，要么自己本身就撒谎成性，要么从本质上来说根本不相信任何人，谁都有可能说谎，这个世界上根本就没有坐怀不乱的柳下惠——只不过是勾引柳下惠的姑娘不够美，诱惑不够大罢了。
爱情里的说谎
爱情里，一个时时刻刻都怀疑对方可能欺骗她的女人，碰上一个不拘小节的男人，会爆发出什么样的火花呢？
试探，反反复复的试探。
就像，你从网上购买了一个结实的杯子，你很想知道这个杯子到底有多结实，然后你从30公分的高度往下摔。杯子没碎，你很开心，这杯子质量还说得过去，于是你想知道杯子质量是不是比你想的更好，你就从50公分的高度往下摔。杯子还是没碎，你很开心。你更想知道它还会不会给你带来更大的惊喜，于是你从80公分的高度往下摔。杯子仍旧没碎，你很开心。这样都不会碎，那这个杯子应该是不会碎了吧？等到你从一米高的距离往下摔的时候，杯子碎了，于是你不屑地哼一声，看来这杯子质量也不过如此嘛。
男人，就像这个杯子，你去试探他，诱惑他，绝大多数的男人能经受住一次两次。可是啊，你真的能放心吗？你不会，你会担心他会不会更大的诱惑时就会变心，于是你反反复复试探，直到有一天，他真的离你而去，你再骂一句：渣男！我就知道你们男人都靠不住！
其实，在你决定要试探他的那一秒，就注定了你们之间的破裂。不试探到他跟你分开，你是不会停止的。
同样的，他的每一句话，每一个动作，背后是不是都有深意？都意味着什么呢？你陷在试探与被欺骗的受伤中反反复复挣扎不能自拔，却不曾想过，他就这样被你真的推开了。
敏感多疑，我该怎么办？
其实，人之所以敏感多疑，首先跟自身的关系很大。一个人的性格上表现出来的是敏感多疑，其实跟他的内心极度没有自信、缺乏安全感是息息相关的。
试想，如果你感情里非常有自信，自认是价值高的那一方，处于主动地位，说得再直白点，对方很显然关心你多一些，担心你多一些，在意你多一些，你会那么没有安全感吗？而当你的安全感得到满足的时候，你自认为是自己值得被爱的，那么你自然是享受这个被爱的过程。
所以，当你敏感多疑的时候，先不要着急去外界寻找原因，先从自身找，看看是不是本来就缺乏安全感，不够自信，在感情里是更自卑的那一方。
其次，除了自身的原因，也要去寻找客观的原因，这些原因你可能看不到，但事实存在，而且影响深远。
比如说，感情发展的初步阶段，是比较甜蜜的，双方都会迁就对方，多想让对方开心、自己开心，可是感情过了热恋共存期，就开始进入依恋磨合期了，此时此刻，如果你们熬不过这个阶段，很可能就会分手，熬过了你们的感情就幸福可期了。
所以，要明确感情的阶段，你才能做到心里有数，才会轻松看到当前存在的问题。
再次，你要学会改变自己，影响对方。如果你在感情里没有安全感，很容易敏感多疑，那么你首先要学会调整，并且你还要会表达和沟通，有些他带来的不安，你要学会通过合理的方式，恰当的表达出来，而不是通过疑神信鬼的方式去测试，越是这样测试，越是容易导致不好的结果。
总之，问题的出现是正常的，但不会处理，找不到解决问题的思路和方法，才是不正常的。
（所有配图来源网络）
学长说
我很多问题，都是原生家庭给你的影响，但是，你完完全全可以改变，过你自己想要的生活。
如果你想挽回爱情，请找学长（微信：youai399）,你身边的情感挽回指导专家。
更多挽回内容，戳这里！