2018.5.7 Mon.
学会延迟满足，你在获得更高成就的同时，也能让他对你着迷。 From 学长文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/219779.html
如果，我给你一块糖，告诉你只要20分钟不吃，我就会给你两块，想必你一定可以做到。这件事儿很简单，但是，如果你给他发消息，他20分钟不理你，你能不能耐心等待呢？
心理学实验
有一个无聊的社会心理学家，就曾经做过这样的一个实验。他给一群只有4-5岁的孩子每人一块棉花糖，并且告诉他们，我现在需要离开一下，如果你能坚持到我回来都不吃这块糖，那么我就会给你两块儿。如果你吃了，那么我就不会再给你糖了，你将只会得到这一块儿。
对于这些孩子来说，这真的是一件非常困难的事情：他们想吃两块儿糖，但又不太想等待这段时间。可是不等待，又吃不到更多。
在这个实验之中，有三分之一的孩子选择了立刻吃，并且在一秒钟之内就把糖塞到嘴里了。而剩下的三分之二的孩子虽然选择了等待，可是真正做到的却不多。他们当中很多孩子即使闭眼等待、不看糖、转移注意力甚至是躺下睡觉，好像都没什么用，还是吞下了那块儿糖。
十几年后，心理学家对于当年参加实验的孩子进行追踪，发现凡是选择等待并且成功熬过了那段时间诱惑的人，都在事业上小有所成，比其他人要更能处理问题，也更有信心接受挑战。
在那个年纪，儿时的那块儿糖，就是辨别他们是不是有等待来获得更好结果的能力——这在心理学上，叫做延迟满足。适当的延迟满足，可以提高自控力，掌控情绪，更好地解决生活难题。
获得更大成就？
问题来了，为什么延迟满足可以检测出这个人是不是有成就呢？
原因很简单，很多时候，我们的付出并不一定能够得到及时反馈，比如学习，比如工作。
你今天都背了10个英文单词，你这次考试也不见得能长一分。但我们知道，你背的这些单词，总有一天是能用到的。每天多背10个，一年就是三千多个。不会有一个人告诉你你今天的英语进步了多少，但假以时日，你必将得到回报——但是，太多的人选择在途中放弃。
你今天做了一个非常好的方案，你觉得你太有才了，领导也很认可你的方案，可是，仅此而已了。没有你预想到的夸赞和表演，更没有涨工资，只有一如既往地工作压力和任务。我们相信，你经过一年的良好表现，机会总会有的，但是，在机会到来之前，你真的能够做到不因为没有表扬而心灰意冷，选择放弃吗？
而那些可以延迟满足的人，他们选择了等待，他们也相信等待之后能获得更多的收益。他们表现得比你好吗？不一定。但是，等待让他们能够持续地发光发热，抓住机会，赢得飞跃。
爱情中，你能延迟满足吗？
爱情中，其实也是需要延迟满足的。
很多时候，男人会忙事业，忙朋友，忙很多除了爱情以外的事情。当这个时候，你希望他陪你，对于他而言就是一种打扰了。有的人能够延迟满足，发了消息静静等待，等到男人忙完了，回过头来自然会好好陪你；有的人却一定要及时反馈，你不理我是吧？那我就夺命连环call，我相信就算一个电话你不接，十个、二十个、三十个、五十个……总有一个电话你会接！
其结果可想而知，你打扰了他的工作，他对你的好感就会一减再减，说不定等到有空的时候还会觉得非常烦。当然了，你自然也会因此而感到委屈：你想理我就理我，你不想理我就不理我？我怎么不给别人打电话啊？我给你打这么多电话，还不是因为我爱你！
既然，你给我打几十个电话是为了证明你爱我，那我求求你，你要不还是别爱我了吧，太累了。这样的爱，我承受不起。
挽回中也一样的，学长反复强调断联、改变，却偏偏要加上对方的微信，疯狂联系，好像只有他联系你才安心，殊不知你不联系他，断一点时间，会让你离挽回他更近一大步。可是你非要求得一时的“爽”，联系完了，被拉黑了，是不是感觉更爽了？
面对延迟满足，我该怎么办？
是的，终于到了正题，在挽回时如何利用延迟满足感？
首先，你要明确自身定位，你们已经分手，已经不是男女朋友了，如果你还抱着你们是男女朋友，那么你的需求便是，他得和谈恋爱时一样，秒回你的信息，尊重你，重视你，就像还是情侣一样。可是，谁会对待朋友一样，来对待情侣？其次，你要把你的期望，进行分阶段的管理，你的最终目标是收获爱情，把他挽回，那么你的满足感在此刻是爆棚的。但你在刚开始挽回时，你就应该把满足感降低到最低的地步，那就是，能聊天、能联系，就很满足，否则你一开始就把紧密的联系、畅快的聊天，作为标准，那么你的满足感，不是延迟，而是放大。
再次，你要学会延迟他的满足感。这一点很奇怪是吧，挽回的时候，其实男人也会有满足感，比如说，你主动联系他，他会很满足，而你过于主动，他的满足感就爆棚，就会走向极端。
那么如何延迟他的满足感呢，在一开始的时候，你可以让他比较满足，比如说你很主动的去联络对方，然后等到对方被你挑起兴致了，你突然又不给了。嘿嘿，是不是有点欲擒故纵的感觉，就是这样的。
学会延迟满足，首要的还在于自身的满足感管理，其次你才能合理的管理对方满足感。
做好延迟满足，挽回你的爱情。
（所有配图来源网络）
学长说
延迟满足是自控力的一种，好好管理自己的满足感，顺便“吊住他的胃口”，挽回成功就在眼前。
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