婚姻中的大部分女人一旦听到老公提出离婚，马上就会自乱阵脚，可能会非常生气，也可能非常委屈，肆无忌惮的发泄完自己的情绪后，又对离婚有很深的恐惧，想要转过身挽回婚姻，但是却发现事情比刚开始糟糕很多。面对老公提离婚，如果你想要挽回婚姻，一定不能肆意的发脾气，因为这样只会让你老公反感，坚定跟你离婚的决心，这时候必须冷静下来。
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1、要懂得控制情绪
发生矛盾时不要一味与对方辨析对错，一直争辩只会加剧矛盾，而且你们彼此会越演越烈，情绪就好难受到控制。当情绪不稳定时，人会很容易说出一些非理智的话或者做出一些非理智的行为，这样会很容易伤害你们的感情。所以发生矛盾时，你首先要保持冷静，不要与对方论是非对错，如果对方一直喋喋不休，你就沉默，逐渐让她冷静下来，再找个合适的时机一起讨论这个问题。（婚恋挽回咨询微信，一对一为你解答情感问题）
2、找到裂痕的原因
裂痕也不会是一天两天形成的，所以逐一打开积累的心结是非常关键的。换个角度看，老公出轨实际上是婚姻累积问题的一个爆发性表现。因此想要挽回老公，就要仔细梳理堆积的问题，逐一去解决它们。可以对你们的婚姻生活来一个全面的回顾，将过去忽略了的问题都找出来，然后一个一个去解决。这说起来简单，做起来却并不容易。因为修复关系是两个人的事情，一人积极是没有用的。怎么让老公也配合非常重要，这就需要你表现出绝对的真情来。
3、夫妻之间加强沟通
面对一段走向尽头的婚姻，夫妻之间需要加强沟通和交流。你得了解伴侣真正在想什么，或者他真正需要什么。假如在婚姻里，两个人相处都觉得不够自在，彼此缺乏互动和交流，那么这段婚姻就好比一滩死水，毫无生机与活力，走不下去不就成了必然的结果吗。你们只有积极融入彼此的生命和世界，你们才能看到你们美好的未来世界。如果我们在婚姻中长期没法感受爱与温暖，那么两人很可能会因此失去真正的生命活力。婚姻对于我们来说，就像干涸的河流，失去了旺盛的生命力。总之，夫妻一场，真的很不容易，唯有且行且珍惜。
4、提升自身的魅力
提升自身的魅力，老公自然回归，不要天天围着你的老公转。要若即若离，而不是形影不离。以前你生活的重心是你老公，从现在开始，把重心转移到你自己身上。既可以给他一定的空间，也可以用减轻你自己的痛苦。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。助理微信是：