老公为什么会变心？作为妻子的你，有没有仔细想过这个问题？而且，你是不是在一开始的时候就把原因往对方身上推，怪责对方，是因为他自己厌倦了我，所以他选择了变心。这已经是一个问题了，人都会有一个心理防御机制，发生任何问题的时候，第一时间总会把问题往别人身上推。而你要看清楚事实，现在是你要挽回，你必须往自己身上找原因，即使是对方有一定的责任，那你又能怎样呢？你觉得处于被动的你还有资格去谈论别人吗？所以，出现问题的同时，先审视自身的原因。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/220864.html
1、找到丈夫出轨的原因
很多时候，女人在面对丈夫出轨的问题上，更多的是问丈夫：外面的狐狸精到底有什么吸引力？而不是问自己：到底自己做错了什么？是否有做好妻子的角色？其实男人之所以会出轨，和他的妻子也是有关系的，妻子是否了解他、是否满足他的心里需求？正如情感专家康纳先生认为男人的心理需求是信任、接受、欣赏、感激、赞美、认可、鼓励。女人应该了解自己的丈夫，找到丈夫出轨的原因，然后对症下药，才能挽回丈夫的心。
2、夫妻之间发生问题主要还是缺乏有效沟通
“那些相互指责攻击的夫妻往往是因为感受到归属感的需要没有得到满足，双方都不主动解决那关系就陷入了僵局了。”丈夫不愿意回家很大的原因是回家没有归属感，家庭的压力很大，回到家里就是妻子不断的抱怨让丈夫感觉到回家的压力和烦恼比公司还多，那自然丈夫不愿意回家因为他觉得外面才有自由轻松的空气。所以要进行有效的沟通尤为重要，在沟通的原则基础上要懂得尊重对方，不要一言不合就开始人身攻击，在沟通时尽力不要讨论一些有压迫感的话题逼问对方，和丈夫回忆重温一下从前快乐的时间，建立共同话题。
3、不要忘记提升自己的价值
很多女人认为只要结婚了就等于为自己买了一份长期保险，从此高枕无忧，安心的在家相夫教子，在她用心经营家庭的时候，却忘了好好经营自己，使自己成为了不修边幅的黄脸婆，遭到丈夫的嫌弃，从而在外面寻找年轻小三。女人在婚后也不要忘记提升自己，外在方面要学会穿衣打扮，保持自己的身材，内在方面要多读书，提高自身的修养，成为一个内外兼备的女人才能抓住丈夫的心。
你们的关系出现了裂痕，所以第三者很轻易就能影响你们的。要战胜第三者，先得从生活当中找出问题，去发现你和丈夫之间所存在的毛病，不要让你们之间的距离越隔越远。要挽回丈夫，必须要先行动起来，付出自己的心思才能把他脱离第三者的诱惑。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。助理微信是：