老公向自己提出离婚，很多女性朋友是接受不了的，甚至会觉得他一定是在外面有人了，但是男人提离婚理由有很多，男人已经提离婚还挽回吗?决定在你自己，但方法技巧有很多，男人提离婚还能挽回吗，就看你怎么做了，今天我们一起探讨男人提离婚后如何挽回。
1、罗列冲突清单
离婚的导火索不一定是大事，但既然能导致离婚，最起码在当时的情绪下不是什么小事。这也许只是其中的一个引燃点，引燃了积蓄多年的埋怨和冲突。那在我们决定挽回之前，我们先要冷静的罗列出能都导致我们发生激烈冲突的事情。有太多的情况下，我们未能看清事情的始末，就开始大肆的争吵，发泄自己的不满情绪。没有考虑对方为什么这么做，两个人又为什么要用争吵来处理问题。这只会让问题一直存在。
2、给双方一些空间冷静
当他不爱你的时候，你做什么都是错的，还不如给双方一点冷静的有时间，死缠烂打只会让他更想赶紧离开你这个烦人的人，所以给对方一点空间，也给自己一点空间，冷静一下情绪，也好想想婚姻问题到底出现在哪里，为什么他要提出离婚，自己哪里不对，自己又要怎么做才对，想清楚这些，挽回几率才更大哦。
3、站在旁观者的角度看事情
当我们彼此重新沟通的时候，可能又会因为曾经的某一次冲突的话题而导致再次怒火被引燃。这个时候，你就要自行跳出这个愤怒的圈子，然后在回想你们在圈里的时候讨论的事情，这样你就可以快速的冷静下来，看清问题，然后再一起恢复讨论。
4、让自己变得更好
其实让自己变得更好很简单：今天出门前多照一次镜子，检查全身穿戴是否整齐，头发是否凌乱;每天关注时事，多看看各方面书籍，并锻炼出自己特有的观点;就是这样很简单却很少有人能坚持下来的做法，就让你生活更明媚。提升自己的同时，还有了更好的心态去对待你的爱情，还怕挽回不了对方吗?在婚姻生活中，我们都要及时地发现自身问题，尽早改正。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。助理微信是：