免费情感咨询案例分析
乌兰察布市某信用管理员夏先生求助
你好，我们结婚有八个年头了经常因点小事而吵。这次吵的要离婚是因为她上个星期日她休息我上班本来已经说好的我下午下早班买菜回来做饭的，谁知道她去约她的同事到别人哪里做饭而且又没有跟我打声招呼就去，而且是约男的多女的加上她才两个。你说作为一个已婚的女人可以这样做吗?
情感咨询师分析
你好：你所叙述的问题过程中，可以看出你们夫妻之间缺乏有效的沟通和交流，婚姻家庭生活中本来没有什么实质性的矛盾和问题，却经常因为小事而争吵，是彼此心智不成熟的外在表现。就你提出的个别事，妻子没有和你打个招呼就径自和同事去聚会，引起你内心的不满和怨艾，虽然是一起个案，但是透过这样的表象，也在表明你们夫妻之间没有建立起正常有效的沟通和交流模式，遇事各行其事，不顾及对方感受，生活中误解和矛盾在所难免，遇事争吵和彼此埋怨成为你们之间生活常态，这才是产生问题和矛盾的根源所在。
建议你应该回顾和正视你们夫妻之间的情感沟通方式和婚姻家庭生活中存在的矛盾和问题，改变以前的各自处理情感和家庭生活的方式和习惯，尝试和妻子建立起有效的沟通和交流模式，增强彼此的信任与包容，增进相互的了解与理解，增强夫妻在情感关系和婚姻家庭生活关系中的适应性，在增进夫妻之间共情、共融的基础上，给对方预留一定的自由空间。
学会彼此勤于沟通、善于沟通和技巧和方法，使双方都能够知晓，理想的夫妻情感关系和婚姻家庭生活关系是需要夫妻双方共同去悉心维护和经营的，夫妻同心，其利断金。良好的沟通与交流是增进夫妻感情和稳固婚姻家庭生活的润滑剂，愿你们通过良好的有效的沟通和交流方式,扭转和改变既往的情感和婚姻家庭生活中存在的不够和谐的缺陷和问题，一致努力营造和构建良好的情感关系和婚姻家庭生活关系。
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