免费情感咨询案例分析
承德某公司白领阎小姐求助
我是女孩，长相还可以，就是个子不高，今年28岁了，内向，交际圈特别小，还没男朋友，我快疯了，以前小点，追我的有很多，可那时我不想谈，总觉得后面有更好的男朋友，后面自己也谈过，都是不好的，人品不稳重的，相处半年后，分了，现在大了，家里陆续也介绍相亲很多个男朋友了，可不是长的特别丑，矮，要不就是家里特别穷，在市里没有房子，要不就是人特别老实，不说话，或者都是大龄了，都是别人挑剩下的了，这不好，那不好的，还有的人，是有点傻的那种，我的表妹和我一样大，还没我长的好看，几年前就结婚了，结果前就有房，后面又有车，有孩子了，现在她老公又开了个公司，觉得她什么都有了，我现在，真的好后悔以前追我的条件好的，人好的男孩，可是现在别人早都结婚了，我现在年纪大了，找对象条件好的越来越没有了，家人都特别急，我现在也是工作都没有心情了，我应该将就吗，随便找个男人嫁了，还是找个称心如意的吗？
要一直等待吗？我该怎么办？或者加大自己的朋友圈，这样会更好找到吗?
情感咨询师分析
你好。你这个情况是现在大部分女性单身未嫁被称为“剩女”的原因。
第一；坚持自己的标准和感觉没有错，如果不能顺从自己的内心意愿和真心感受去接受一个人，在接受他后相处中相爱中调整自己的观念与态度，使之了解后彼此更能适应。而如果限于某个现实的压力与原因暂时勉强自己接受一人，这样的生活氛围是不会幸福，更加很难以长久。
第二：应该好好想想现在这个年龄的自己，需要一个什么样的伴侣比较合适，甚至可以把自己的特点优缺点列出来，自己想要一个伴侣的特点列出来，然后看看自己能否与这样的人匹配，合适结合在一起。还可以请闺蜜或信任的人帮自己看看列出的清单，让外人觉得自己能否与这样的人交往成功，适合组合成一个家。有时自己容易陷入自己设想的美好的模式中，处于比较理想化的状态中。最重要是一定要明白哪些是自己坚持不可以放弃的择偶原则，哪些是可以把标准要求放的更宽泛一点，灵活变动调整一些幅度。因为你接纳别人之时，也向别人伸出了包容与欣赏的友善之手。
第三：建议你能够调整自己认识异性的途径，不管是相亲，网络，还是出去交际认识新朋友都可以。在结实新异性朋友时，初次见面不会很反感的话，给予彼此3次以上机会，多学会欣赏他人的优点。另外对自己要充满自信，自信来源于自己的事业、经济、内心丰盈，外在得体，所以当你在不断充实提升自己的同时，也是在让自己闪闪发光，同样生活中不会让自己被感情一事牵扯太多精力，导致工作表现也不够积极，任何人都是欣赏与喜欢优秀的东西，包括伴侣，就如你说的你觉得年轻时还不错的你还挑更好的 ，年级大了觉得遇到更不好的，以前好的都被人当宝贝牵走了。所以你也要从这中间学会改变一些自己的心态。现在开始就行动起来吧。
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