两人在交往时，你会去想说这句话，能不能说，或者这能不能去做吗？相信一定不会；分手后一切都变了，变的小心翼翼，什么都不敢说、不敢做，变的不像自己，完全是迎合及符合对方的需要，但，这是他要的吗？我认为并不，因为他不想你过的这么不像自己及不开心，想的太多，不会让别人感觉到你最原始的纯真及原来的自己，虽然没把压力往别人身上压，但却给自己很大的压力与限制，会更找不出方向。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/227486.html
「挽回」的确会让所有的朋友，在做任何事之前先停住。因为认为这不是在开玩笑，必须严肃的看待，深怕做错全盘都毁了，所以在做任何事或说任何话之前，你会先询问周遭朋友，如此妥不妥当。我的想法却是，不需这么的小心，人与人之间，本来就是真诚以待，平和的互动，这自然表露出来的态度，是经由演练而成的吗？当然不是，不是吗？好像此次接触后，就没机会了，所以要将所有尽可能的做到最好。我感觉这就失去你原来的本色了，就连我都感觉你都不像你了，何况是他？
「我本来想把他最爱吃的小点心送去，但怕他拒绝」，「这样会不会有反效果」、「怕他对我已没心了，做的再多也是不会有什么效果」，「这样做会不会打扰他」，「我怕会影响他和另一位的情况」…以上，是不是一些朋友努力前或努力时的心声？顾虑的愈多，你能做的就很少，大家可以好好的想想，是不是如此？在还没做之前，你就先「决定好了结果」，那么，你还需要去做吗？那还要努力什么呢？
为什么大家也害怕「未知的异性」，再想想，他们和你珍爱的他互动时，有思考顾虑这么多吗？是不是想做什么就做？想说什么就说？他们想的只有一个，就是如何让他开心；而你呢？担心这个，担心那个，害怕东害怕西的，搞的自己混乱，烦恼着和他该怎么办？就是不会把过去全部抛掉，全部重新来过。
或许有朋友会说，他不会理会、他不会看到、他不会想要、他不会需要…等等，再来是之前在一起时，我也可以不多余的考量，单纯的和他相处呀，只是现在分手了，情况不一样了；没错，分手了，情况就和以前完全不一样，但对待他的心是一样的，不是吗？做法上当然要与和他在一起时，有所不同，但多层顾虑，多了不该想的想法，只会让你止步，你就会有「心有余而力不足」的冏境了。
很多朋友在挽回时，情绪冷静、平静后，也曾经常这样讲「我这样的挽回他，我是不是太自私了，他就是因为和我在一起不快乐，和我分开，我还这样的挽回他，这样做是对的吗？」一段时间后明白了，不开心的过去，都过去了，从现在起，我要努力的创造出，和我在一起的人都是开心的，那个多馀的想法，被我丢弃，然后坚定努力的向前进，做出不一样的自己，这才是改变。
纵使受到对方的拒绝，也不要气馁、洩气，这是难免的，若给你好脸色看，还需要分手吗？不必将一时的小挫折，放在你的心头上、心情上那么久，训练自己即时的转念，让自己愈来愈坚强，你也会是成功者。