挽回,要怎么重新建立信任?

挽回爱情评论59

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情感出现问题的原因会是各种各样,其中信任危机,是比较值得重视的一点。一段感情如果出现信任危机,那么只能说明受伤害的一方是被对方经过多次的欺瞒。从而将自己的内心关闭,不愿再去接收和相信对方。

那么,怎么做才能向对方表达出你想要维系和修复这段感情呢?怎样才能让对方再次对你产生信任感?

第一步,停息战火,收集对方的不满和意见

信任危机的出现,可能是因为误解,也有可能是因为你做出了太多让对方产生偏见的事情。这种情况下,最好的办法就是沟通。只有了解对方内心的真实想法,将事情的真相告诉对方。可以通过写信的方式,让对方知道事情的来龙去脉。

也许对方会拒绝听你解释,但是如果你想要解决这次的信任危机,就需要有坚持的精神。千万不要让对方把自己给封锁起来,也不要跟对方争吵。因为一旦这样做,就会将更多的矛盾给引发出来,有违初衷。

第二步、将企图控制对方想法的念头给掐断

信任危机会产生,主要是因为一个怀疑,一个觉得自己没有做错。但是,一旦对方不信任你了,而你又要维系这段感情。那么你就是做错了,事情可能没有对错,但是你的方式可能出错。

两个人能够在一起,并且保持幸福美满,主要是因为两个人之间存在一种平衡。而一旦有一方想要控制另一方,强制对方做一些事情,那么这段平衡就会被打破。可能你觉得他不相信你,所以你跟他争吵,强迫他信任你。

然而,这样做的效果只会适得其反。让你们的关系越来越差,也会让他觉得你是心虚,才会这样大吵大闹。所以,不要企图去控制对方的行为,因为你要挽回,本身你就是有错呢。

第三步,坦然承认自己的错误

人都是喜欢逃避现实的,尤其是在觉得自己无力承担这份责任的时候,真相往往让人觉得残酷。很多时候别人无法理解,也无法谅解自己的行为,拒绝你的道歉,是因为对方还没接受这个现实。

但是,这并不意味着你就可以跟随对方逃避现实。

你可以坦然的承认自己的错误,不要将错误全都揽在自己身上。承认错误之后,再给对方一段时间去冷静。解决问题是需要时间的,让对方去接受现实,不然这个就会像一根刺,一直横在你们中间,随时会被刺伤。

第四步,改变自己,让对方看到你的改变

解决问题并不是只有说说就行,还要有所行动。只有让对方觉得你已经变好了,才能度过这次信任危机。曾经答应过的没有做到的事情,马上去做,一件不足以让对方原谅自己,那就两件、三件甚至十件。

总之,要让对方看到你的改变,而且还时满满的诚意。这样才能满满消除他心里的隔阂,误会解释清楚了,隔阂消散了。就可以开始你们的再续前缘之旅,这段往事也会成为你们以后的借鉴,让你明白跟他交流的最好方式是什么。

总之,不会因为一件事情就导致你们感情破碎,但一次失信却会让你们的感情出现裂痕。随着累积,当信任危机出现的时候,也意味着你们的感情也亮起了红灯。

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