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造物者很神奇，赋予每个人一项本能，那就是「记忆」。这种与生俱来的能力，脑子就像有张记忆卡，让我们自「有记忆」能储存开始，慢慢累积，无论是开心的、悲伤的、不高兴的、难过的，一一都存放在我们的记忆中；但有些想忘记的，却怎么也忘不掉，埋怨着为何没有「删除键」把不好的一一删除。
「我怕他忘记我」、「他会不会就这么忘了我？」、「分手了，他应该会把我忘了吧！」…，以上的话语，许多许多朋友都这么和老师说；我明白的说好了：他绝不会把你给忘了，因为他受到伤害，怎么可能轻易的忘了你，他曾与你相爱过，怎么可能忘记你？他曾和你共渡任何喜怒哀乐的情绪，怎么会把你给忘了？这个「担心」，一再的只是显示出你的没信心及自信而已。
可我认为「忘记」这部份，不是重点，不是让我们花时间去烦恼的，把宝贵的时间花在这裡，是很不值得的，我不如拿这些时间，去做更有意义的事，或许会让我加上一些些分数，让我们拉进一点点，就算是一毫米，都是值得的！
有些朋友遇上感情变化后初期，一定会先打「过往回忆牌」，眼见没什么成效后，就认为对方把你们之间的过去，全都给忘了，到这个节骨眼，你还是只为你自己想，因为怕他真的忘了你、忘了过去，做出的行为举动，令他对你产生厌烦感，这时你再来哭爷爷、叫奶奶，是没有用的。
我只是感到疑惑，为什么你们都害怕「忘记」？谈感情，不像读书的教课书，也许你读过就忘了，可一段时间后，或几年后，在你脑海中，一定还有些许的印象，「对，我曾经看过或我曾经读过」是不？看过的电视节目、偶像连续剧或某艺人主持人说的笑话，幽默的对话，怎么不会忘啊？多年前的同学或朋友，让你吃了亏或陷害你，你怎么不会忘啊？而对于曾令你动心的人，却去担心会不会忘了你，这合乎逻辑吗？
这个人陪伴你，一起面对、渡过风风雨雨，各地的景点，有你们的足迹，这是最深的记忆，怎会轻易遗忘？因为他表现出来的态度，让你很难过、受伤，所以你以自以为是的想法来解读他，这样客观吗？人的反应都是一样的，换做是你，若对方对你做的，你感到不舒服、感到心烦、你表现出来的态度，会比他好吗？这是属于情绪感受的部份，无关会不会把你忘记。他的反应好，就认为是记得你了，他的反应差，就害怕他忘记你，这想法还真令人无语，若以你这样的论点，请问，前女友或前男友这名词、这个人怎么来的？若你不是他的以前，你又怎会成为他历届纪录中的一位呢？请问，这样有把你给忘了吗？
这不过是你对自己没信心及自信而已，对于一开始彼此相互吸引，那份悸动，是最美、最令人难忘的，随着时间的考验，懂不懂经营就在你们。导致分手的原因有许多种，分手的冲击，会让你发现你不知道的盲点，发现你不好的地方，或许会让你成长，但别模糊焦点，对于要去努力的部份要全心全意，而不是时不时被你认为的「忘记」，使你分心、钻牛角尖，你只会把自己愈弄愈糟而已。
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