断联是挽回爱情中听到最多的方法之一。
当TA对你的的否认态度越来越小，你才容易改变TA对你的看法。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/230879.html
这个是一个非常正确的事情，当你经过一段断联时间以后，以一个全新的状态和形象出现在对方面前的时候，加上你们之前的感情，很容易产生吸引。
注：这里的形象包括了内在和外在。
断联的时间通常不会低于一个月，甚至更久。
采取断联是根据每个人发生分手的情况和分手后对方对你的否认程度来采用。
不是所有的分手都需要去断联。
分手也包括了真性分手和假性分手。
在采用断联的时候，通常是很多人自己都用尽了自己能想到的所有办法，而最后无奈采取的一个方式。
为什么断联？
感情发生的问题，本身没有谁真的错真的对。是一个短时间无法解决的问题。需要一定的时间来进行。
结合挽回错误的方式，会发现，在对方否定你的时候，你做的很多方面都是错的。
很简单的一个原因，TA想走，你要TA留，这个就是你们的矛盾点。你无法将对方说服。
而断开联系，给彼此一些空间，让双方重新思考这段感情。当双方都思考感情的时候，还是会产生不同点，但是也会产生相同点。
有很多发生你身边的例子，会告诉你这个道理。
比如，你有一个很好的朋友，因为某些原因你们异地了，等再次见面的时候，你会有一种感觉，对方有变化。等再次熟络起来的时候，你又觉得根本没有变化。
这个例子你可以回想一下，是不是有这样的情况。
这个例子同时告诉我们另外一个事情，当你出现在对方的面前时，主要的还是改变。
你害怕断联，你担心断联以后，对方将你忘的一干二净。
爱情如果在短时间，就会消失。那么我想，你也不会不用去挽回。
你会忘记你高中/大学的同桌么？
这段感情对双方都有伤害，只是对方比你的伤害程度会少很多。
那么，短时间内对方不会将你忘记。
什么是断联？
通常情况你只需要保持与对方有一个交集的渠道，不去联系对方，也不去特意的关注对方，也不去特意做一些吸引对方眼球的事情。
有些人，在断联初期开始，就通过一些社交软件，展示自己的各种。
或者神经质的不断更新自己的状态。
这可以定义为吸引对方眼球的事情。
为什么？这不是一个人正常人有的常态。有些挽回者，可以通过这样刺激达到你的挽回，更多挽回者这样刺激却达不你的挽回。
所以在吸引眼球，展现自己的方式上面，你需要对你们的感情有冷静的判断，同时也需要一个度。
由此展开2个方式的断联，
1 完完全全的消失，TA的周围再也没有你任何的消息。
2 没有完全消失，有时会出现在对方周围。
断联的难度？
断联的难度在于要控制爆棚的需求感，和害怕的心理。
以及各种的负面状态和情绪。
会让挽回者患得患失，反反复复。
断联最怕你每天数着时间过日子，虚耗了时间，委屈了自己。
在你决定断联之前，一定要冷静的做出判断，而不要因为盲目的断联而断送了自己的爱情，从分手的情况以及分手后对方对你的否定情况做出一个中和的判断，来决定是否断联。
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