文：大白L
这是我们2019年第47篇原创文章文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/231282.html
全文共有：1300字
和女朋友认识一年多，在一起半年了，前段期间因为自己喝酒分手了，出去喝酒走之前答应她回来告诉她一声，但是因为喝大了我自己也忘了这件事，后来她等了半晚上也没等到我的电话。
那天我只记得她给我打了很多个电话，我迷迷糊糊接了简单的告诉她我到了自己的住处。到了第二天我才发现我的电话被对方拉黑了，随即第二天我哄她，但是越哄效果越差，我们两个就吵了起来，直到她骂我让我滚开始，我也跟着开始骂对方。
中间我提到了她的家人，这个女孩子从单亲家庭出来的，对自己的家人评价很敏感，本来只是这样的争吵，后来真的变成了真分手。几天之内我轮番说好话道歉也没有用，她还是决定和我分手。希望我不要再去打扰对方的生活，之后删除了我所有的联系方式，也告诉我在恋爱中我是多么的幼稚和不懂事。
请问我现在去挽回几率大吗？
答：
每次听到最后这样的问法我真的不好回答，毕竟爱情不是一道数学题，也不是合成装备，你放个宝石加个符文就可以增加融合率，只能说难易程度上来看，具体还要根据你们具体对话内容的。
其次修复一段感情，一个想做事的人，是不会问：这事我有几成把握，而是先做，再把事情做完美。
现在这么看起来有很多地方是可圈可点的，这也是很多人一直问到的问题：我认为我只是说了几句话而已，但是为什么对方的反应那么大。
更多的这是“共情能力”和“照顾他人感受”的问题。
首先骂人本身就已经是人品问题了，这是对方对你失望和不满的第一个地方。
其次就是你的一些话带来的创伤唤醒。刺激到对方的话，更是很容易激起对方的一些创伤，大部分人的恋爱无论时间长短，都会面对这样一个问题：“我在和你交往的时候，你做的事或者说的话激发了我存在在过去记忆当中的创伤”也就是说你唤醒了对方曾经的创伤。
这其实是大部分人对一段感情关系产生不满意和不愉悦的根源。
现在你反过来想想，是不是你自己在讲那些话的时候，也许在你眼里你可能觉得只是一句话而已，在别人看起来呢？或许是创伤的一个地方，你无意的一句话把那个伤疤掀开了。当然你可以换位思考一下：在你心里曾经有个很疼的地方，这会你周围人故意揭开那个地方，你心里怎么想呢？每个人适应这样的“脆弱面”是不一样的。
最后还有个地方就在于你的脾气。不难看得出来你在处理这些事的时候：
1.没有耐心
2.随口就来的语言bl
一个人情绪管理的能力不强，本质原因在于自己的自律性很差。
说简单点就是：你管住自己脾气的能力很差，你无法和一个情绪乱糟糟的你去相处，甚至不能忍。当你管不住自己的时候，很多话随口就会出来，很多不该说的也会冒出来。
分析完你出现的几个问题，来讲讲这事你具体怎么做。
1.重新在你自己心里去了解这个姑娘
你可以按照我前面讲的，想想她的过去发生了什么，所以对你喝酒，对你喝完回去不报备，对你骂对方的话那么敏感，以至于这么坚决的想和你分开。
2.想好了开始联系对方
这里的联系是带着你的歉意+反思+沟通去的。关于道歉你可以找过去的文章，有写过，而反思呢？是你自己经过换位思考得到的一个认识，沟通里，除了你去告诉她你的想法之外，还要讲出来你的期望在哪里，是先补偿对方，还是像你想的一样瞬间复合？
3.最后多说一些
在你这个案例中间，我们不难发现很多创伤当ta再次重复出现的时候，治愈的药，恰恰就是爱，不管是来自你这边的爱，还是那个姑娘自己去疗伤。如果是你自己去做这件事，请记得你需要拿出更多的耐心和自我约束力，其次做好一个思想准备，如果你带给对方的创伤很严重的话，一定时间里，她的对自我的保护意识是很强的。